Что делать с весом?

рост 162. первая беременность +25, вторая +27. уходили быстро, максимум за 4-5 мес. сейчас 23 недели, уже +13, тоже переживаю, но сделать ничего не могу, не переедаю, запретного понемногу (сладости), но вот такой организм!

В первую беременность набрала 21,пошла рожать 78!потом кормила грудью,за 9 месяцев скинула до 66.9,но опять беременна и всё ещё кормлю,сладкое редко ем,но совсем не могу без него,т.к. гемоглобин понижен,как и в первую беременность,утром если не попью сладкии чай или не съем,что-нибудь сладкое,мутит и слабость,как будто в обморок сейчас упаду,железо не помогает,особенность такая,в первую беременность терапевт рекомендовала есть красную икру со сливочным маслом...А так вроде бы и не ем много и вечером кефир,но вес идет в гору,печально((побыстрее бы беременность до конца доходить,родить и заняться собой!девочки спс за поддержку))

Тут есть группа система -60 это правильное питание. Попробуйте хотя бы частично соблюдать правило, откажитесь от всего что содержит сахар и муку после 12, сначала тяжело, потом нормально, зато полезно для вас и вашего малыша. Я в первую беременность за 7 месяцев набрала 20 кг. В эту стараюсь придерживаться системы и вес приходит в рамках нормы, и не бойтесь это не диета, это основа здорового правильного питания

Лучше следите за своим весом, потом легче будет сбросить! Я в обе беременности набирала по 12 кг, но в 1 -сбросила сразу в роддоме, остатки за 2 недели ушли. А вот сейчас не могу сбросить 4 кг НИКАК!!! Ни сладкое, ни мучное, ни жареное, ни соленое- короче ничего запретного ! А вес стоит!!! Сейчас думаю , надо было во время беременности не есть сладкое и мучное (в 1 не ела), может быть меньше набрала бы и скинула бы проще. А то теперь депрессняк из-за веса!!!😥😥😥

К сожалению, тут только не есть. Я в первую набрала 14. Во вторую держала себя в руках, контролировала питание - в итоге набрала не больше 9 кг, а привезла из рд 0,5 кг. Была безмерно рада! НО! Это было нереально сложно!! Так что держитесь изо всех сил, тк после 30 вес может начать набираться быстрее. А если уверены, что скинете потом легко, то можно есть))))

Мне хоть повезло,стою на учете в обыкновенной,бесплатной ЖК,врач по поводу веса конечно говорит,но не пугает отеками и всякими страстями,понимает,что просто кушать люблю!а вот в первый раз когда беременная была,дрюкали каждый визит,хотя вес при постановке на учет был 57 при росте 171!

У меня такой же рост, вес 80, срок 30 недель;) я набрала 7 кг. Всегда была крупноватой, все устраивало. Вот после родов собой займусь, понимаю, что это не дело. Не переживай! Родишь, сбросишь сколько надо!

У меня тоже полз быстро вес вверх,потом примерно с 30й по 34ю вообще остановился...рано радовалась..ага...сег в жк +1,5кг за неделю на 35-36нед..Еще за нед 4 наберу чую кг 3-4точно.тогда кг около 15будет в общей сложности..коровяка такая..

Прошлые беременности набирала больше 20 кг,всё уходило за год.сейчас +7кг в 22 недели.тоже 20 наверное наберу. Но сильно не переедаю, и ограничивать себя не могу,сразу голова болит почему-то. Не расстраивайтесь, вес потом уйдёт после родов

Я за беременность набрала 18 кг. на таком сроке как у вас было уже + 10. После родов за два месяца все ушло вес меньше чем до беременности. Конечно, правильно питаться это хорошо, но я ничего не могла с собой поделать. Не переживайте фигуру легко поправить.

И всё время в больницу хотели положить,типо вес быстро набираю,но я писала отказы,т.к. по анализам было всё хорошо!

Вобщем вывод:не хочешь быть толстой не жри!так что НЕ НЫТЬ!!!! ЖРАТЬ И НАСЛАЖДАТЬСЯ БЕРЕМЕННОСТЬЮ!А КОГДА РОДИШЬ НЕ ЖРАТЬ)))'

В первую набрала 33кг.сбросила через 3 месяца.Сейчас уже +11 подвижная ем что всегда.Ползет зараза))).

А я за 1ую бер набрала 4 кг, просто перед каждым приемом делала разгрузочные дни,зато на гв набрала +20 еле еле уходили.....

Я при росте 160 столько же вешу сейчас. В первую 26 набрала, скинула потом 19. И застряла на 62. А в эту беременность чувствую все повторится. ... уже колобок в 25 недель((((

28 недель - +15 кг сама в шоке. В первую беременность набрала точно 25 кг. Жесть. Ем-не ем все равно вес ползет

25 неделя пошла вес 74.5 (+7.5), практически одинаково

У меня на 25 неделе тоже был вес +8. Рост 170. Вес до Б 63. Сейчас 37 недель, вес + 12,5кг

Вот и у меня ползет,не зависимо от меня)))

Будем вместе худеть))