Тренировочные схватки и..

Скажите,как выглядят эти тренировочные схватки,треники и все в этом роде.На что похожи,сколько по времени,как часто в день?У меня на протяжении немкольких дней внизу живота посередине,не боль,а как колит,жгет что ли,не знаю как обьяснить.Что это такоепонятно?Как то страшно уже.И по несколько раз в день.На узи была на днях,там норм вроде.Завтра узнаю у гини.