Про витамины (1 триместр)
Витамины, лекарстваГинеколог посеял зерно сомнения в моей голове. Она выписала мне Фолиевую кислоту и Калия Йодид. Пить по 1 т./р.д.. Фолиевой кислоты дозировка 1 мгк, йод 200 мкг. Для беременных дозировка фолиевой 400-800 мкг/сут., йода 200 мкг/сут. В моих витаминах, которые я пью, содержание йода 150 мкг, фолиевой кислоты 500 мкг. Если я буду пить витамины и дополнительно фолиевую и йод - не будет ли это передозом? Да, я задавала этот вопрос гинекологу, она сказала (про фолиевую) до 800 мкг будет нормально. При этом сама выписывает 1 мкг и знает что я пью витамины дополнительно для беременных женщин. Так как я не знала точное содержание этих веществ в моих витаминах, то никаких вопросов больше не задала. А щас задумалась. Надо ли пить дополнительно фол. и йод? т.к. вопрос о "не пить комплекс витаминов" у меня не стоит. Как у вас? Какие витамины вы пьете, какое там содержание и пьете ли что-то помимо комплекса?
Людмила Гришина
Я компливит мама пью, там нет йода, фольки 0,4 мг, и нет омеги вообще. Поэтому фольку дополнительно еще пила по 1 табл до 13 недели, йодомарин 200 по табл и омегамама 9 месяцев (это как раз омега-3, ток хорошо очищенная для беременных) по 4 капс.
17.01.2019
Ответить
Викуля
Вообще ничего не пила ... анализы были отличные,только на месяце 7 железо не много упало и тогда я пила Сорбифер. Зачем просто так пичкать себя лишней химией. Больше фруктов,овощей,рыбы,мяса,орехов...
07.01.2019
Ответить
Юлия
Я живу на Севере. Своего у нас ничего нет. Все фрукты и овощи привозные - с химией соответственно. Так что тут можно еще поспорить что полезнее - витамины или эти фрукты-овощи
07.01.2019
Ответить
Викуля
Ох,это беда нашего времени... У нас даже если и свое выращивают,тоже добавляют кучу всего ненужного... ну не знаю, у меня свекровь врач и говорит,что чтобы пить витамины,нужно быть уверенным,что они точно нужны,а не просто так "для профилактики "(нужно сдать анализы и видеть чего именно не хватает). Мой организм ни одни витамины (комплексные)не воспринимает(буквально через пару дней начинается тошнота и самочувствие поршивое). Я даже когда простыла во время беременности ничего не пила кроме шиповника,облепихи (Это колоссальные витамины и натуральные(Хоть и сушёные))+ имбирь,лимон,мед... малину... побольше различных каш +спирулину или морские водоросли,морковь...орехи... зелень(даже которая в пакетах), семина льна,конжута(А можно и масло пить каждый день по чайной ложке) и тд в этом всем я думаю и химией не особо пахнет,но витаминов просто кладесь.
НО Решать конечно вам
08.01.2019
Ответить
Mommy Mouse
В 1 триместре витамины не назначали, только фолиевую и йод, фолиевую пила 1 т. 3 раза в день, 3 мг в сутки, т.к. я встала на учёт в декабре и гинеколог сказала, что в осенне-зимнее время года лучше больше дозу. Ничего кроме фольки мне 'не шло', хоть токса не было, но витамины не переносила. Пробовала и комплексы, и отдельно. Никак. От всего жутко тошнило и диарея. Всю беременность пила фольку и железо, т.к. с гемоглобином проблемы были.
02.01.2019
Ответить
Ирина
Не надо пить витамины для беременных, только йод и фолиевую, остальные по показаниям. Зимой в принципе витамин Д ещё бывает нужен, но лучше анализ сдать есть ли у вас сейчас потребность.
Нормального питания (если вы не веган например) достаточно чтобы получать всё необходимое, а вот передозировка на самом деле может навредить.
01.01.2019
Ответить
Arina
Вам может и йод ненужен если в организме своего хватает. Так то бы сдать просто анализ на все элементы и уже смотреть что нужно повысить, а что оставить. Наприпер в моем случае йод был всегда по верхней границе, гинеколог выписала 200мг стандарт для всех, но при этом я с эндокринологом беременность веду хорошим он запретил сказал она просто непонимает в анализах и передоз йода ведет к уродствам плода. Так же и по другим веществам назначают стандарт и все. Тот же витамин д у меня был дефицит к беременности набрали норму дальше пью на повышение,врачиха спросила что пью я про витамин д сказала оеа мне а вы не рано начали его пить, вот как рано если я только в норму вошла, а нет витамина д кальций мимо весь идет.
01.01.2019
Ответить
Юлия
Я сдавала только анализ на гормоны щитовидки и делала узи. Все хорошо. а на витамин д я не сдавала анализ
01.01.2019
Ответить
Светик
Мне в обе Б разные врачи говорили в первом триместре не пить витамины, только фолиевую, йод и магне В6 назначали от тонуса. А витамины с кальцием не желательны.
01.01.2019
Ответить
Юлия
А откуда организм кальций возьмет, если пузо все витамины на себя тянет? В первую беременность зубы очень подпортились. Моя гин. не сказала бросить витамины, сказала продолжать. Хм.
01.01.2019
Ответить
Светик
В первом триместре не тянет. Там фолиевая кислота очень нужна для формирования нервной системы. Косточки позже, и кальций нужен позже. Материнский организм лишний кальций выведет через почки, а у малыша почки еще не работают, и избыток кальция приведет к закальцинированию костей, слишком раннему зарастанию родничка и др.
Первый триместр - самый важный в развитии, идет закладка всех органов, и лишнее может быть вреднее, чем недостаток. Потому что недостаток из материнского организма восполнит, и страдать будет мама, а при избытке пострадать может малыш. Меньше всякой химии без необходимости.
01.01.2019
Ответить
