Ложные, тренировочные схватки или что?

Здравствуйте, девочки! ✌️

Вопрос к уже рожавшим или сталкивающимся с такой проблемой. Вчера целый день мучалась схватками, это были именно они- как болезненные месячные тянуло, через 30сек- минуту отпускало. Поясница болела тоже сильно, накатами. Ношпа не помогала. Душ помогал. Засекала схватки в программе- то каждые 4 мин, то 8, то 10. Те поняла, что это не настоящие схватки. Полночи это продолжалось и я уже сумки рядом с собой поставила🤦‍♀️ Сегодня утром вроде все норм. Но боюсь ходить, вдруг повториться) на 4-е записана на УЗИ и снятие пессарий в частной клинике и очень хочется снять его именно у этого доктора) направление в стационар у меня на руках, так что потом собиралась ложиться. Срок 37,3 недель, он точный (Эко), но по УЗИ всегда ставят на 1,5 недели больше, те 39 недель получается (малыш большой). 🤷‍♀️ В прошлый раз в 40 недель был прокол пузыря, окситоцин и очень "косячные" роды)) может у кого были такие "схватки"? Как быстро потом родили? Можно ли надеятся на роды без стимуляций, может скоро уже?))) спасибо)