Тонус - всегда ли нужно переживать?
Болит живот и поясница, тонус, треникиПривет, девчёнки!
Так как видимо это больная тема для многих здесь и для меня с некоторого времени в том числе, решила создать отдельный пост из своего комментария к подобной темке.
Позавчера проснулась с ощущением, что я бегемот и вот-вот разойдусь по швам. Живот как камень и не давал ни наклониться ни перевернуться с боку на бок, хотя для 20-ти недель он у меня ещё достаточно компактный и даже не все сразу замечают. Болели даже рёбра. И вот я подумала, что наверное тоже уже бы гадала что со мной и сходила бы с ума, если бы не тот вечер...
Мы с мужем были на вечере для молодых родителей в перенатальном центре университетской клиники у нас в городе. Лекцию вёл заведующий родильным отделением, Проф. др. др. Лювен. Так вот по поводу каменеющего живота он рассказывал, что в основном это нормальное состояние для нормально развивающейся беременности.
Если при этом нет кровянистых выделений и/или тянущих болей справа и слева в паху и/или на том же уровне сзади ниже поясницы (ибо это указывает на схватки), то причина тонуса может быть в двух причинах (для радости). Первая: ваш ребёнок растёт. Рост ребёнка идёт не непрерывно, а фазами. Фазы роста повторяются примерно каждые две недели. Во время роста матка, мышечный орган, всегда сперва немного перерастягивается (такой у неё способ расти), а потом снова сжимается до "нужного" размера. Это сжатие матки женщина ощущает как твёрдый живот, тонус. В этом нет ничего опасного и всё абсолютно нормально. Кстати, если у кого-то беременность многоплодная нужно знать, что даже у каждого из близнецов свой цикл роста, поэтому периоды тонуса матки будут проявляться чаще, чем при обычной беременности.
Для объяснения второй причины тонуса достаточно хорошенько надавить себе пальцем например на переднюю мышцу бедра. После того как вы уберёте палец, вы почувствуете в этом месте лёгкое покалывание и стягивание. Мышечный орган матка реагирует точно также на прикосновения и пинки ребёнка. В этом тоже нет ничего опасного, если нет выделений и/или схваток (тянущие боли справа и слева в паху и/или на том же уровне сзади ниже поясницы). Это лишь указывает на то, что ваш малыш подвижен и с ним всё в порядке.
Вчера уже было намного лучше, а сегодня снова будто и не беременна вовсе. Будем ждать повторения через две недельки :) ну или раньше... если моя малышка начнёт наконец пинаться :)
Ещё примерно месяц назад я начала ежедневно принимать 180 мг магнезия (на очень поздних сроках правда уже нельзя) - намного лучше спишь, чувствуешь себя в общем, ну и наверное из-за этого каменеющий живот тоже не доставляет особого дискомфорта (я даже ходила в офис на работу, хотя, конечно, лучше полежать дома).
Кстати, в Германии из-за этого никого не "сохраняют" и всякой химической гадостью не пичкают.


я в англоязычных источниках тоже читала, что тонус - это норма, а не паталогия. объяснение примерно такое же: матка - это мыщца, а для мыщцы нормально быть переодически в напряжении или в расслаблении.