Утро выдалось не добрым, проснулась от адской судороги икр при потягивающем выпрямлении ноги. Кто как справляется, витамины, творог? Думаю, что кальций виноват, хоть в биохимии на нижней границе нормы и вроде пока ещё не в дефиците.
Хабаровск
О, моя тема))
Началось с 20 недели, чаще под утро сводит так, что дышать не можешь и не знаешь, что делать.
Начала принимать витамины-Ca+Mg+Zn (фото см ниже) и позже красную икру. С приёмом витаминов реже стало, а вот когда добавила икру совсем прошло👏
1
20.10.2019
Ответить
Стокгольм
Я б добавлять в таблах НЕ СТАЛА.
Кальци-ко(фактор) свертываемости крови. При б кровь и так загужается, а вы еще кальция если добавите.. нет и нет.
Ешьте продукты, содержащие кальций . И магний. Который тоже загущает кровь. Поэтому-через еду попооняйте.
В бер такое-нормально, организм ра тет и берет из вас. Вот и пополняйте продуктвми.
1
20.10.2019
Ответить
Новосибирск
От такой фигни выписывали кальцемин 2т в день на 2 недели.Помогает.Малыш тянет кальций.
1
20.10.2019
Ответить
Москва
Мне отлично помогает Кальцемин. На второй день приема все проходит.
1
20.10.2019
Ответить
Рязань
Кальций 14 дней, потом магний 14 дней мне помогло. Причём мне кажется помог магний
1
20.10.2019
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: