Проблемы со сном 3 триместр

У меня такая и две подковы, использую все подушки сразу. Если живот чуть легче, сплю лежа полу боком на левой стороне подложив и под ноги, и под спину подушки в зависимости от конкретной ночной ситуации. Голова сильно выше тела. Если день неудачный - сплю сидя с горой этих подушек для прямой спины и чтобы голова лежала на одной из них. Знаю, что срок меньше, но живот большой, все спрашивают один ли плод, нормально ли с водами дела, не перепутала ли я срок. В целом обычно сплю днем, когда и мелкий спит там внутри без истерики и избиения. И не ем много часов до сна, так немного легче. А конкретно эта подушка прямо под спиной и животом мне не зашла - она очень твердая, у меня она сильно давила на живот и он начал болеть через пару дней. Поэтому я ее использую раздельно и разумно