Бессонница...
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСДевочки, дорогие, у кого такая же проблема? Кто как спасался или спасается? Помогите...
Не могу сказать, что на протяжении всей беременности спала сладким сном, но все же худо-бедно удавалось...С каждым днем это все труднее и труднее...Многофункциональная подушка очень помогает, но не спасает...
И все это мне совсем не нравится, потому как я утомляюсь, и очень это чувствую, а отдыха нет. Последние две недели была в работе (не пугайтесь, работаю дома за компом) - попросили подменить коллегу - и ее/работы/ было более, чем достаточно (а работу по дому тоже никто не отменял)...Так что утром вставала с недосыпом, доживала день в надежде, что усну, как убитая...Но вот уже четвертые сутки ничего из этого не выходит...Сейчас вот половина четвертого утра. А у меня ни в одном глазу. Вставать к врачу в 8:30, а я измотана - жуть...
Завтра, конечно, у врача спрошу совета, но и от вас тоже очень жду помощи...
Спасибо заранее, мои дорогие!
Таня
я думаю,что каждый для себя это сам решает, как ему удобно. Ночные кормления хороши тем, что они вызывают выработку молока, ведь пролактин, ответственный за его выработку активизируется часа в три-четыре. А если молока достаточно и деть не требует. Дык мона и спать спокойно!
31.08.2009
Ответить
Gromazeka
Глицин - он же аминоуксусная кислота. рекомендую! И от нервов и от бессоницы, правда, слабенький, надолгоне хватает. Раньше спасалась корвалолом.
11.09.2009
Ответить
Юля
Спасибо! Сегодня снова была у врача, она настояла на пустырнике...Опробую, потом отпишусь)
11.09.2009
Ответить
Gromazeka
Пустырни - ерунда. Попробуй еще корень валерьяны. Их в чайных пакетах продают в аптеках. Я прям по 3 закидываю на чашку, помогает периодически.
11.09.2009
Ответить
Юля
Эхех...Спасибо за советище!
Решила, что если после всего сон не наладится, буду приноравливаться к новому "плавающему" режиму дня...
11.09.2009
Ответить
Аня
А я в 10 засыпаю махом, а потом в час просыпаюсь, и сна ни в одном глазу-ворочаюсь часов до 3-4(((
31.08.2009
Ответить
Тарасова Анастасия
Я не знаю должна ли я об этом писать,но моей подруге от бессонницы в 34 недели назначил врач...фенозепам.По пол таблетки. Я была просто в шоке,поскольку вреднее препарата сложно себе представить!!!!!!!!!!!
Юль,а чай с мятой или молоко с медом не пробовала?
Пустырник надо заваривать не крепким и пить не толькона ночь но и в течение дня,хотя бы после обеда.Мне так говорили когда-то...Не знаю есть ли в этом мысл.я сплю только с подушкой между ног - без нее не засыпаю - не удобно.
31.08.2009
Ответить
Юля
Я вся в подушках, после теплого душа и стакана теплого молочка с медом...И ни в одном глазу...Сегодняшний результат - 40 минут сна...
Попробую пустырник, конечно, но скорее в качестве плацебо, чем панацеи...
31.08.2009
Ответить
Тарасова Анастасия
Ужас какой...если бы я еще и не спала,я бы наверно с ума сошла:((((((
31.08.2009
Ответить
Юля
Итак, девочки, я от врача.
Она сказала, что мне можно пустырник, да и то не особо это желательно. Я сдуру забыла спросить, как его заваривать ( и не только это я забыла спросить...сейчас вот уже дома понимаю, что вообще не задала и половины интересовавших меня вопросов...бессонница делает свое дело). Схожу в аптечку, пусть там мне и расскажут. А может кто тут знает? ;-)
Ну я так поняла, что это именно в моем случае, т.к. у меня особенности есть некоторые со свертываемостью крови + очень зависит от препаратов, которые мы принимаем, потому как очень многие травки взаимодействуют с ними не самым лучшим образом. Так что выходит, что универсального средства нет...
31.08.2009
Ответить
Mommy of two nice guys
я засыпаю часа в 2, ложусь в 23 самое позднее. раньше обрубалась сразу, а сейчас ворочаюсь... врач говорит - что-то рановато у тебя это началось))) сказала - Персенчик попробуй.
31.08.2009
Ответить
Ита
Ага, щас! У меня изверг до 1,5 лет ТАААК "спал" ночами (да и днями), что я теперь думаю, что моя бессонница нынешняя с ним связана. Вообще раньше не знала, что это такое! А он меня так доводил, что я по 2-3 суток вообще не засыпала. Вот это была жесть! Особенно для мужа! Как он вообще все это вытерпел??!!
31.08.2009
Ответить
Таня
да нет, не с ним, просто такая беременость. А как он тебя изводил? Не спал?
31.08.2009
Ответить
Ита
Просыпался сосать по 5-6, а то и 10-12 раз за ночь! Причем даже в 1,5 года, после обильного ужина. А днем месяцев до 6 спал по 15 минут, потом его надо было качать иначе просыпался! Я просто с ума сходила! Было постоянно одно желание -СПАТЬ!!!!! Кстати, как бросила кормить ночами в 1,7 года так сразу и стал спать нормально! Теперь буду умнее!
31.08.2009
Ответить
Ита
Вообще поражаюсь как и зачем на второго решилась?! Дура, блин! Хотя сейчас уже все забыто!
31.08.2009
Ответить
Таня
все слава Богу! Кормления позади, а в этот раз уже будешь по другому планировать, и детки разные все, возможно, уже не будет таких сложностей по умолчанию
31.08.2009
Ответить
Ита
Хотелось бы... Спасибо! А тебе легких родов (смотрю, что уже совсем скоро!!!) и тоже спокойного ребенка, который будет спать всю ночь!!!! Мне вообще не верилось, что когда-нибудь мой будет спать по 8-9 часов подряд. Но ведь дожила до этого!!!!
31.08.2009
Ответить
Таня
спасибо, Танюша, но судя по графику кручения в животе, у нас очередная сова:)
31.08.2009
Ответить
viktoria
у меня так прошлую беременность было,просто жуть,спать не могла.потом стала на ночь пить чай некрепкий с мятой и пару таблеток валерьянки,мне помогало,не всегда,конечно,как хотелось бы,но всё же полегче было.
31.08.2009
Ответить
Ита
Буду читать коменты вместе с тобой! Тоже бывает проснусь в 3-4 утра и часа 2-3 не могу уснуть! А потом сын просыпается и все! Мне тут посоветовали пить на ночь мяту с медом! Надо попробовать! А вообще (только не знаю можно ли беременным, но я так делали, когда кормила грудью?!) на полстакана горячей воды капель 20 валосердина или корвалола. Вырубает махом! Только через пару недель наступает привыкание!
31.08.2009
Ответить
Лана
и мы туда же 6:30 у нас я еще не спала, главное сама измотана, но не засыпаю! бесит, потом злая хожу от такого режима. если врач чего хорошего посоветует напиши, не забудь о нас полуночниках;) 
31.08.2009
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.