кто какие витамины пьет?

Девчонки, вы там осторожнее с витаминами... Не понимаю вопроса, так как в комплексе витаминов для беременных всегда в составе есть витамины А, В, Е, если даже не больше, всегда есть кальций и магний, и уж тем более фолиевая. А магне В6 состоит из магния и витамина В6, которые соответсвенно присутствуют в комплексе (если внимательно посмотрите состав комплекса). И каждый комплекс витаминов для беременных одинаков по составу (практически). Так что зачем пить дневную дозу комплекса, плюс еще и сверху запивать, это же вредно очень... Поэтому не удивляйтесь, что врачи вам ничего не назначают помимо комплекса. Всем удачи, здоровой счастливой беременности и соответсвенно таких же деток!!! И хорощего аппетита для забора естественых витаминок ))))))

а я ничего не пью, наседаю на мандарины и сухари из черного хлеба (организм требует именно этого). И пусть меня закидают тухлыми помидорами, я все равно не поверю во всемогущество витаминов

Я на ранних сроках пила вит. Е, фольку и вит. А. Сейчас через день если можно так назвать принимаю Витрум пренатал форте. Но стараюсь больше есть фруктов и получать все витамины из продуктов. Врач в ЖК упорно меня старается посадить на комплексные витамины, а другая врач в центре (я ей доверяю больше) она сказала разбирайся с витаминами сама, хочешь пей хочешь не пей. Не доказано как они влияют на развитие и доказать это не возможно, есть и предположение что не всегда они действуют положительно. Запаса в организме должно хватать, а если нет то сам организм тем или иным способом потребует и вы это поймете.

Почитала здесь много мнений,хочу высказать и своё:считаю,что нужно пить комплексные витаминные препараты для беременных,но повторюсь-это сугубо моё мнение(даже среди врачей общего мнения нет,хотя я и отношусь к их числу)как говорится-колхоз-дело добровольное.Даже до беременности-организмы у всех разные,потребности в витаминах и минералах тоже,кто то ничего не пьёт и питается как попало,а выглядит хорошо-и цвет кожи,состояние волос и ногтей,да и самочуствие хорошее,а кто то страдает от авитаминоза,да ещё и не все витаминки помогут.Что уж говорить о нас-самых прекрасных женщинах на свете-беременных!Кто то из девочек ничего не принимает,кушает хорошо и чувствует себя прекрасно-так это же хорошо,дай бог чтоб вы легко перенесли беременность и родили здоровых деток!!!Я вот не люблю молочные продукты,практически не ем их,пью только чай с молоком,даже от творожка и йогурта воротит,ну что ж тут поделать...Зато много ем хурмы,гранат,пью морсы из клюквы и брусники(сама делаю),ну и всё остальное тоже хорошо кушаю по-настроениюЯ живу в Сибири,все фркуты у нас привозные,т.е. пока они до нас дойдут,там от витаминов одни слёзы останутся,да и соки теже взять-где 30%-%50%содержания настоящего сока,это наверное пол-яблока потёрли и в литре воды разболтали-наверное так выходит...Поэтому лучше пить соки домашнего приготовления,морсики,компоты варить.Йод нужно пить,если только его нет в вашем комплексе витаминов.Я вот пью витрум пренатал,йодомарин.Хочу попробовать Алфавит для мамочек-там все витаминки раздельно,что мне больше нравится.На маленьком сроке пила фолиевую к-ту,магне В6,вит.Е и всё.А то некоторые мамочки всё мешают в кучу-и витамины и кальций и фолиевую и магне В6 и йод и т.д-это выходит целая горсть таблеток каждый день,если у вас хороший препарат,то там всё есть и не надо лишнего.Препараты кальция не пью,много читала про него и много думала...Делайте так,как вам подсказывает ваш организм и голова.Желаю всем счастья,беременность- это такое счастье,наслаждайтесь им!!!

Я принимала:

До беременности (в теч. 4ч месяцев) - Vitrum Prenatal Forte. Мужа тем же самым кормила.

1ый треместр: Фолио, курс магне B6, Vitrum E, 50 мг. йодбаланса дополнительно к Фолио (врач не рекомендовала комплексные витамины во время закладки ключевых органов плода - типа очень тонкое дело и не чего туда вмешиваться).

2ый треместр: Vitrum Prenatal Forte пропила один месяц, потом решили принимать ключевые витамины отдельно, в том числе и Кальций (я покупала Кальций Д3). Кальций пришлось быстренько отменить, так как из-за него начались по ночам судороги икроножных мышц (кальций знатный антагонист магния).

3й треместр - вернулась к витруму пренаталу )

"Витамины для мозга" - это Омега-3 кислоты. Очень нужны для развития мозга у малыша.

Я уже писала про Омегамаму, напишу ещё раз.

Нужно принимать эти капсулы однозначно, хотябы в небольших колличествах, так как рыба которая содержит эти самые Омега-3 кислоты которая есть у нас в продаже содержит свинец. А тут все чистенькое и натуральное, к тому же дозировка правильная.

Вит. Е, Йод, Компливит.

Кальций на таком сроке не пьют, чтобы косточки не стали слишком твердые, т.к. малышу тогда труднее будет проходить родовые пути

Йод принимаю каждый день с начала беременности. Курантил курсами по две недели. Из витаминов - Элевит, но когда еще что-то назначают (например Омега-Мама пью сейчас), то моя Г говорит Элевит не пить, незачем печень перегружать.

Квашеную капусту тоже много ем, там кстати витаина С много и мандарины люблю.

Хм ау меня ноги по ночам сводит, так мне и в ЖК и в ЦИРе посоветывали кальций пить. Но я чередую 1 день кальцый, 2 день витрум, а 3 день вообще ничего не пью. А мегнеВ6 прописывали когда боли внизу живота были, но что с ними что без них я разницы не ощутила.  А из продуктов меня почему-то на хурму тянет, готова за раз кг слопать.

С 16 недель мне назначили Мулти-табс пренитал и Магний В6 (тонус был). После Мульти-табса выписали Витрум пренитал 100 шт., как раз до конца Б.

По поводу кальция - ела творог и глюканат кальция, а после биохимиии выянилось, что кальций у меня завышен(( Г сказала не есть глюканат..

я только витрум пренетал пью, а на счет кальция, просто побольше творога и молочного ешь. у меня организм сам потребоавал творог когда понадобилось, у меня теперь на завтрак день каша день творог, а то и каждый день его ем, ну и кефир на ночь

Мне с самого начала Б, Витрум Перентал Форте(1мес-2нед перерыв), Кальций(2 нед пью-2 нед перерыв), и вот сейчас пью Магне В6(по 2-е 2-а раза в день), Ну все витамины только после разговора с врачом, сама не рискую себе ничего назначать)))))

Мне тоже про кальций ниче не говорят Пью только Элевит и магне бэ6.... Странно, завтра на приёме спрошу про йод и кальций...

Ешьте побольше творога и поменьше пихайте в себя таблетки. Обычных поливитаминов для беременных вполне достаточно

Я принимаю элевит, фолиевую кислоту, витамин Е, йодомарин каждый день. Еще сейчас курантил и рибоксин выписали.