Хлеб и сладкое!
Всем привет! Я вот дуиаю отказаться от всего сладкого и мучного, а то, как мне кажется я от этого поправляюсь, не потеряю ли в витаминах, которые содержаться в мучных продуктах и не будет ли это вредно для малыша???
Аня
От сладкого и от хлеба как такового лучше не отказываться, можешь просто ограничить прием этих продуктов... Например в шеколаде есть ферменты которые способствуют образованию гормонов "щастя" ион просто незаменим когда у тебя плохое настроение, или упадок сил, а хлеб лучше есть грубого помола или цельнозерновой он поможет тебе избежать запоров...
11.02.2008
Ответить
Януся
Вот и молодец. У нас дома уже несколько лет ни хлеба, ни булки, только по праздникам, и ничего, не облысели ;)). Покупай сухие хлебцы с отрубями, типа fazer, их много не съешь,не так вкусно,как булка, зато польза какая!
10.02.2008
Ответить
Marika
только на пользу вам обоим пойдет! сладкое и белый хлеб не полезны совсем ( к моему большому сожалению).
10.02.2008
Ответить
Олеся
:) от хлеба из пророщенной пшеницы, грубого помола или с отрубями отказываться не стоит, а от белого и от сладкого - это хорошо. ну, конечно, из сладкого стоит оставить сухофрукты, фрукты, мед.удачи:)
10.02.2008
Ответить
Юлия
Вообще врачи советают отказаться от белого хлеба,да и сладкое не рекоммендуют.Но я если честно ни в чем себе не отказываю...
10.02.2008
Ответить