Обида...
довольно поганое чувство, не правда ли?
Даже если создаешь видимось, что все в порядке, но где-то там, в глубие души, в самых дальних ее закромах, она нарывает, словно заноза, а стоит лишь слегка ее потревожить, задеть, вспомнить даже что-то отдаленное, связанное с ней - все! Накрывает: кровь в голове, сердце бешено стучит, в глазах туман...
Сейчас я как-то научилась не подпускать это чувство к себе, по крайней мере - слишком близко, но, что делать с теми, которые уже давно, еще с молодости, таятся и прячутся внутри? У меня их две, такие гнилые, 10-летние и что бы я ни делала - не помогает. Пытаюсь себя переубедить ,что справилась с ними, отпустила, но - не тут-то было.
Понимаю, что жить с ними дальше - все-равно, что тащить за собой груз прошлого, он не дает жить по-настоящему свободно, дышать полной грудью, смотреть не под ноги, а вверх, в небо!
Как вы справляетесь со своими обидами, быть может, есть какой-то способ?
мне не помог этот совет!
Чучундра
Я перестала общаться с обидчиками _ свекровью,деверем. Просто не беру трубку и тп. Мужу сказала _ или так, или будем продолжать с тобой ссориться (он меня не защищает перед родными и даже еще и поддакивает,когда они хамят). Стало лучше.
20.11.2014
Ответить
_Т@нюшик_
Помню у меня была огромная обида на свекровь( ну, не сложились у нас отношения никак), мне помогла молитва и обращение к Богу.
01.08.2014
Ответить
Наташка-ромашка
да, Танечка, я тоже молюсь, вроде помогает, но как выясняется — на время. Видно, не достаточно искренне молюсь...
01.08.2014
Ответить
_Т@нюшик_
Знаешь, я еще слышала такую фразу и она мне понравилась — что прощение — это решение. Ты решаешь, человека простить, и потом контролируешь свои мысли, потому что это самое трудное 
они постоянно возвращаются, ты начинаешь этого человека или ситуацию " мусолить" у себя в голове, и все возвращается. В эти моменты нужно внутри себя отгонять эти мысли и прямо вслух говорить — я не принимаю эти мысли, нет, я не буду так думать. Как раз молитва в этот момент поможет, потому что мы люди немощны в этой борьбе нужна помощь Божья. В любом случае быстро от этого не избавишься, нужно время как для исцеления от болезни, но все возможно, главное руки не опускать :))
они постоянно возвращаются, ты начинаешь этого человека или ситуацию " мусолить" у себя в голове, и все возвращается. В эти моменты нужно внутри себя отгонять эти мысли и прямо вслух говорить — я не принимаю эти мысли, нет, я не буду так думать. Как раз молитва в этот момент поможет, потому что мы люди немощны в этой борьбе нужна помощь Божья. В любом случае быстро от этого не избавишься, нужно время как для исцеления от болезни, но все возможно, главное руки не опускать :))
01.08.2014
Ответить
Наташка-ромашка
постараюсь, неременно попробую! Сил уже нет тащить ее с собой! Благодарю!
01.08.2014
Ответить
_Т@нюшик_
Я прекрасно понимаю, потому что меня это ужасно мучило, я постоянно об этом думала, накручивала себя, я если честно вся извелась. И это великая Божья милость, что Он мне помог, сама я не справилась бы, знаю это точно.Божьей помощи тебе!
01.08.2014
Ответить
Танюська
Хороший пост. У меня есть схожая ситуация. Обида очень большая и имеет под собой основание. Твердое и прочное основание в моем сердце. Основание можно подточить — терпением, любовью, жалостью к обидчику, радостью от каждого дня. И обида станет тупее. Но в моем случае (и, Наташ, мне кажется и в твоем) важна не сама обида, а привычка — держать её. Сама привычка обижаться. И обиду сложнее отпустить, если задели сильно и есть на что обижаться...Если сразу не простить, со временем либо сойдет "на нет", либо потихоньку будет превращаться в своего рода страсть — и болеть, болеть, болеть...По своей обиде я выводы сделала и стараюсь за них держаться. И если появляется желание потеребить рану — быстро себе об этом напоминаю. И стараюсь вспомнить побольше хороших моментов, связанных с обидчиком. Получается, что хорошего все равно было больше ))))
01.08.2014
Ответить
Наташка-ромашка
Танечка, благодарю тебя, просто от всей души благодарю! вот и муж мне говорит, что я — мазахистка и мне просто нравится помнить эту обиду и жалеть себя, тешить уязвленное самолюбие и гордыню! Я и на него за эти слова обижалась, а потом подумала — ведь доля правды в его словах есть, да какая там доля — он же прав!
01.08.2014
Ответить
Танюська
Начинается всё именно так: вспомнишь былое — себя пожалеешь, поплачешь. Потом будет сложнее. Это правда, по опыту могу сказать. Господь вразумил, когда моё утро начиналось с обиды и упрёков. Просто мысли уже сами крутились. И мысли, и ситуации — всё что хочешь. Прощать очень сложно. Но эта работа того стоит :--))) Прости. Прости обидчика. Постепенно. У меня моя !змеюка" со мной. Но когда она выползает, говорю ей, что она — ноль. Ничто. И пусть шипит, и пусть жалит. Мое дело сторона. Надо жить дальше :))) Сейчас намного легче, чем даже год назад.
01.08.2014
Ответить
Танюська
Увы, у меня большой опыт нелюбви и обиды...Начинается с ссоры, а потом — если не отпустить, затягивает. Из пороков и страстей к нам липнет то, что сердцу дорого. Мне нравилось себя жалеть — получила. Выдергивать вросшую обиду — сложно, но возможно ))) Сейчас когда обижаюсь — стараюсь понять, что же за этим стоит?
01.08.2014
Ответить
Наташка-ромашка
Таня, но ведь так приятно себя порой пожалеть, не правда ли? Бог нам в помощь — все осуществимо!
01.08.2014
Ответить
Танюська
Еще как, еще как! Главное, чтобы это не было зависимостью...Вот в чем беда. Именно, что приятно. В этом-то и засада. Но если проделал путь вглубь обиды, значит, и выход известен ;--))
01.08.2014
Ответить
tatiana
ой Наташа, я очень обидчивая, муж боится мне лишнее слово сказать, что бы не обидеть, но..........долго я обиды не держу............как то само всё проходит............какие то дольше задерживаются какие то сразу проходят, зависит всё от силы обиды......самая сильная моя обида на человека была лет 5 наверно, а потом когда я вдруг вспомнила о нём то поняла что больше не сержусь на него, что не только плохое он мне дал, но и много хорошего...........что не встреть я его то и небыло бы у меня того хорошего, так чего же злиться просто так, нервы тратить и настроение портить, только себе хуже делать..........сей час у меня ни на кого обид нет.....но по мелочам обижаюсь постоянно и как с этим бороться я не знаю.........
01.08.2014
Ответить
Наташка-ромашка
как здорово, что долгие обиды иногда сами собой перегорают, я бы очень хотела, чтобы и у меня так же было... а сейчас, когда я чувствую, что обижаюсь, просто говорю — все, Бог с тобой, давай потом поговорим! помогает!
01.08.2014
Ответить
Елена
Я думаю, что простить. Пытаться понять. Или просто забыть.Покопалась в себе. У меня ни одной обиды не осталось ни на кого. Нет их.
01.08.2014
Ответить
Наташка-ромашка
ты умница, Леночка, прости ть очень словжно, вот сначала гордыню свою смирю и прощу, наверное!
01.08.2014
Ответить
Ирина
Я тоже жила с обидой долгое время на родного дядю.В своё время он много крови всем попортил.Сейчас он глубоко пожилой человек и если честно сейчас просто жалко его.
01.08.2014
Ответить
Ирина
Много раз задавала себе этот вопрос...За то что он сделал мне простила пожалуй,а за моих родителей нет ещё.Только эта обида сидит Очень глубоко,наверное она мне даже жить не мешает....хотя......Не пойму Наташ,стараюсь не думать об этом.Может ещё с годами мудрости побольше будет прощу совсем.Вот такие дела.
01.08.2014
Ответить
Наташка-ромашка
ох, я тоже порой думаю — пусть сидит себе в сторонке, она мне и не мешает, а потом — раз! нахлынет и понимаю, что нет, мешает, вклинивается в настоящее, подгаживает...так хочу убрать, рассТаться с ней, вроде даже иной раз кажется, что получается, а потом — бах! опять двадцать пять...спасиб отебе огромное за ответ, я какраз сейчас твоими фотографиями любовалась — море, ах, море! Здорово отдохнули, а какой сыночек у вас — просто очарование!
01.08.2014
Ответить
Ирина
Говорят,за врагов и обидчиков молиться надо...Пробывала...Вот что по-настоящему тяжело,так тяжело.Язык прям не поворачивается.
01.08.2014
Ответить
svetlana
Не знаю на всю жизнь или нет. Есть пара обид, через какие бы техники их не делала, не могу простить. Вроде сначала кажется, что простила, а потом проходит время и... Опять начинается:(( хотя сейчас легче, чем раньше:)))
31.07.2014
Ответить
Наташка-ромашка
значит, я не одна такая, благодарю за ответ, очень надеюсь, что со временем совсем забудем про них!
31.07.2014
Ответить
Просто Лена)))))
У меня нсть на дядю родного и единственного..на мужа... и отца моего биологического, который бросил меня грудную у мамы на руках в чужом городе ради любовницы..вот пишу и внутри сразу закипать начинает..простые обиды прощу..но предательство не могу..
31.07.2014
Ответить
Наташка-ромашка
Леночка, благодарю вас за ответ, и у меня...предательство никак не прощается...
31.07.2014
Ответить
olga
В моём понимании обида-это,когда чего то ждёшь от человека,а он тебе это не даёт(любви,внимания,заботы).Не оправдал человек твои ожидания.Своего рода это эгоизм.По мне лучше сразу всё решить.Но не все хотят обсуждать твою обиду.А по мнению некоторых вообще ничего не произошло.
31.07.2014
Ответить
Rinika
Загонять обиды в дальний уголок души и "забывать" о них мне как раз самой порочной практикой кажется. Это все равно что не лечить рану, думая что она "сама пройдет", а вместо этого начинается воспаление, нагноение и т.д. В итоге заняться раной все равно приходится, только вот боль и последствия оказываются сильнее и серьезнее.Поэтому обиды я наоборот стараюсь подпускать к себе как можно ближе. Погружаюсь в них, страдаю и перевариваю, по возможности пытаюсь объясниться с обидчиком - сразу же, пока все свежо в памяти. А через какое-то время все перегорает, меня "отпускает". И я могу спокойно идти дальше, не терзая ни себя, ни окружающих.
31.07.2014
Ответить
Наташка-ромашка
как здорово, что вы смогли найти способ, подходящий именно вам. Сейчас я поступаю примерно так же, но вот раньше, почти 10 лет назад, не смогла, о чем жалею до сих пор и не могу найти способа искоренить ее...
31.07.2014
Ответить
Rinika
Да, со старыми обидами сложнее. Можно, конечно, к психологу походить - это их прямой профиль, они с такими вещами хорошо справляются. А можно самостоятельно в себе покопаться: как следует вспомнить свою обиду, поанализировать свои чувства в тот момент и сейчас, на что именно вы обиделись, насколько виноват ваш обидчик (может он вообще ничего плохого в виду и не имел или у него просто не было выбора), к чему привела обидевшая вас ситуация (ведь впоследствии нередко оказывается, что в результате мы приобрели что-то полезное - хотя бы опыт), чего вы хотите (разорвать отношения с обидчиком или наоборот продолжать общение) и т.д. Вобщем, не прячьтесь от этого чувства, наконец-то осознайте и переживите его до конца - и отпустите.
01.08.2014
Ответить
Наташка-ромашка
спасибо большое за такой чудесный ответ, надо подготовиться морально и постараться следовать вашим словам! Благодарю!
01.08.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.