Сломала сегодня третий ноготь за последние две недели, под корень, практически. Волосы тусклые, давно сыпятся потихоньку, но я всё на зиму и шапку списывала... Видимо, авитаминоз. И это при том, что худо - бедно стараюсь пить витамины.
Скажите, что пьёте для волос-ногтей? Мне нравилась раньше Lady's Formula, но давно уже не покупала, не бюджетно было.

