Дисплазия соединительной ткани - какой спорт
Детки многодетных семейКто сталкивался, прошу совета. В какие спортивные кружки отдать девочек с дисплазией соединительной ткани лёгкой формы и гитопонусом? Мышцы слабые, все гнутся, быстро устают при нагрузках. Плавание понятно, и танцы - классическая хореография? Художественная гимнастика - не стоит? И вообще, в какие основные кружки лучше водить дошкольников, кто не ходит в сад?
foruskaao
Мы отдали дочку на хореографию в фитнес клуб "Гран-При" https://grand-prix.kiev.ua/childrens-fitness/horeografiya , ей три исполнилось недавно. Очень довольны, занятия несложные, первые танцевальные движения, развивают музыкальный слух и чувство ритма. Думаю, вам такое тоже можно попробовать.
13.03.2019
Ответить
Татьяна
В гимнастике таким детям рады, потому классно гнуться и растягиваются. Но если речь идет о здоровье, а не о большом спорте, то таким детям наоборот нужна не растяжка, а укрепление мышц. Я много изучала этот вопрос (у дочки диагноз не стоит, но признаки явно есть) и пришла к выводы, что полезнее всего будет обычное ЛФК или ОФП.
11.03.2019
Ответить
Евгения
Бальные танцы)
+ ЛФК самостоятельно каждое утро всю жизнь + комплекс микроэлементов пожизненно.
09.03.2019
Ответить
Ghostli
Добрый день! Расскажите, какие упражнения делаете и какие микроэлементы пьете?
10.03.2019
Ответить
Евгения
Утром обычная зарядка для девочки. Мальчикам + отжаться + гантели.
Из микроэлементов: магний, калий, кальций и вит Д. Пока только остекеа подходит, но смотрю что есть еще.
С питанием тоже коррекции.
Для суставов желатин тоже нужен.
10.03.2019
Ответить
Marya
У меня мальчики. В акробатике сейчас. Но еще и бассейн. Но им травмоопасны, конечно, эти акробатики и гимнастики. Зато они очень даже имеют фору перед другими.
09.03.2019
Ответить
Бабка's soul
у нас плавание и классическая хореография. Хотя ниже пишут про проблемы с позвоночником... не знаю. У нас не гимнастика все таки. Станок, следят за ногами, спиной. Фигура дочки стала краше, живот подтянулся. Стопы стали лучше. Есть вальгус.
09.03.2019
Ответить
Таша
В хг хорошо, но только к грамотному тренеру, который закачает мышцы, а не станет завязывать их в узел
09.03.2019
Ответить
Мирка
Как раз художественная гимнастика. Таких туда с руками и ногами отрывают. Акробатика еще можно. Можно еще в цирковую студию пойти.
12.03.2019
Ответить