Уже который раз за беременность, по утрам просыпаюсь от того, что стянулись икроножные мышцы. Причем каждый раз до слез больно и долго не отпускает. В течение дня такого не бывает, только по утрам. Сейчас только 20-я неделя, неужели до конца беременности могут были такие проблемы? Из-за чего это?
У кого так бывает?
Кальций Д3 я принимаю с 12 недель одну таблетку в день. Послушаю, что скажет гинеколог, может по 2 таблетки уже принимать, и про магний спросить надо.
Я меня недели 4 назад первый раз начались судороги по утрам. Врач сказала, что это нормально, даже ничего не прописала. Я тоже решила, что мучиться придется до самого конца. Пью только магне б6 и поливитамины. Вы знаете, уже неделю точно ничего не беспокоит, хотя ничего дополнительно принимать не начинала.
Точно магния нехватает! Я принимала магне Б6 и если вдруг пачка кончалась и сутки не пила сразу начинало сводить а с таблетками переставало. Спросите у своего Г дозировку для вас
Ой, девочки, спасибо большое за советы, обязательно ими воспользуюсь. Магний мне не прописывали, вот я и не принимала его даже. Теперь буду знать. По утрам уже боюсь лишнее движение сделать, очень неприятно и больно-больно(((((
Света, попейте Магний Б6! поможет обязатеельно. я пила по 2 таблетки утром и вечром, вообще проблем небыло! были с судорогами проблемы до берменности - тоже назначали магний попить и все проходило)))
Это судороги, у беременных часто бывает, ну и плюс как вариант недостаток магния. У меня тоже такое было. Посоветуйтесь с врачом. А вообще попробуйте, если еще раз так будет потянуть пальцы ног на себя (это для мгновенного эффекта, просто, чтобы снять судорогу).
Массаажируйте икры перед сном и контрастный душик перед сном,только для ножек очень помогает.
и у меня так-же, хочу потянутся носками вперед и все - судорга, сразу носок надо на себя тянуть, попускает. Надо врачу сказать.
Это магний и кальций, начинала принимать дополнительно - всё проходило. А если судорога икроножной - тяните носок стопы на себя, не так больно и быстрее проходит.
я вообще со слезами спатьложусь.днем все нормально.ночью когда сплю сводит все нижепояса(((((((((((
Спросите про Магнелис Б6. Аналог Магне Б6, только в 1,5-2 раза дешевле. Реально помогает
У МЕНЯ БЫЛО ДО КОНЦА БЕРЕМЕННОСТИ, ОСОБЕННО С ДВОЙНЕЙ, НЕХВАТАЕТ МИНЕРАЛОВ.
Спасибо, девочки! 4 июля пойду на прием, обязательно скажу об этом Г.
магния нехватает! даже у не Б ноги сводит именно от этого