Есть у меня такая особенность, при беременности не могу есть и худею. Хотя в обычной жизни склонна к полноте, постоянно надо держать себя в руках.
С сыном я не переживала, как-то нормально обошлось все. Потеряла 5.5кг от токсикоза, набрала 8 (итоговая прибавка 2.5кг за беременность). После родов была тощая, но быстро набрала на ГВ. Сын родился здоровый, крупный 3730 54см, видимо, ему всего хватило.
Но двойню прокормить сложнее, как оказалось. Хотя мой изначальный вес до беременности был больше, чем с сыном. Но токсикоз был сильнее, тк их двое. Есть вообще не могла, спасали капельницами, но все равно потеряла 9.5кг веса. Рвало и тошнило до 17 недель, потом где-то до 21й недели не было аппетита и была реакция на запахи и избирательность в еде. Потом наступил просвет. А с 25 недель дети стали давить на ЖКТ, появилось распирание, изжога, чувство голода опять пропало, есть могу далеко не все😬 Пью гевискон, спасает немного.
Сейчас у меня 30 недель беременности. Девочки весят 1300 и 1600г. Добеременный вес не вернула, мне до него все ещё 2кг. От самого минимума набрала 7, в основном, в тот счастливый один месяц, когда могла что-то есть😄🙈 Один плюс - выгляжу очень хорошо, ноги стройные, живот маленький😄
Питание у меня чем дальше, тем хуже. Еда не лезет. За последние 2 недели девочки набрали 700г, а я потеряла 500г. Витамины активно пила с 17 до 27 недель, сейчас тоже особо не могу, изжогу усиливают.
Было бы все нормально, как с сыном, я бы не переживала. Но у одной девочки по УЗИ тенденция к СЗРП отстаёт на 1-2.5 недели, как основная причина - оболочечное прикрепление пуповины. Сейчас животик на 2 недели отстаёт. Надо как-то её кормить, а у меня не получается. Стараюсь каждый день есть кусок мяса, пачку творога, завтрак по возможности белковый. Врач советует специальную белковую смесь для беременных, но я что-то не поняла юмора, в семилак 17г белка на 100г, при том, что в спортивном протеине 64г белка. Заказала пока спортивный протеин с хорошим составом, буду пытаться пить.
Расскажите пожалуйста, у кого такое было, чем питались, как набирали дети, с нормальным ли весом родились? Именно двойняшки?
Не уверена, что от вашего питания что-то зависит. У меня была крупная двойня, на ГСД каждую неделю проверяли (не было). Родила в 32+0, вес детей: по 2100.
Я в больнице на сохранении с 26-ти недель лежала, кормили отвратительно, за три недели на 2 кг похудела - дети за это же время килограмм на двоих набрали. Они и сейчас не мелкие…