Во-первых, необходимо определиться самим взрослым :
-необходим ли вам сад
-с какого возраста вы хотите отдать ребенка в садик (учтите, что группы формируются на 1 сентября)
- какая форма подходит для Вас и вашего ребенка (группа 12 часового пребывания, группа кратковременного пребывания (ГКП), служба ранней помощи (СРП) и т.д.).
Во-вторых, подготовить ребенка :
Главное - здоровье . Лучше всего адаптируются дети, не имеющие врожденных и хронических заболеваний, а также редко болеющие ОРВИ.
- Получите рекомендации врачей- специалистов. Возможно, в комплексную подготовку к саду нужно будет ввести прием общеукрепляющих средств, физкультуру, массаж. Пройдите необходимый курс лечения (если в этом есть необходимость)
- Обязательно начните закаливать малыша, только делайте это плавно, продуманно и систематически, иначе вместо пользы вы получите обратный эффект. Перед началом закаливания обязательно проконсультируйтесь с вашим терапевтом
-Сделайте все необходимые прививки
-Приучайте малыша гулять 2 раза в день
- Давайте ребенку возможность много двигаться
Стабильность – залог успешной адаптации.
- Приблизьте домашний режим к режиму сада как минимум за 2 месяца до поступления. Делайте это плавно, меняя привычный уклад жизни малыша не более чем на 10 минут в неделю. Помните, что к новому режиму должен приспособиться не только ребенок, но и Вы.
- Приблизьте домашний рацион питания ребенка к рациону сада. Постарайтесь познакомить ребенка с блюдами садовской кухни дома, тогда он будет более благосклонен к ним в саду. Также перейдите на 5-разовое питание, если до этого было по-другому. (Завтрак, сок, обед, полдник, ужин)
Готовьте малыша к общению с другими детьми и взрослыми .
-Для этого бывайте в разных местах, где присутствуют незнакомые малышу люди. Если раньше вы предпочитали гулять отдельно от других детей, то теперь ходите с малышом на детские площадки, в детские парки, клубы.
-Берите малыша с собой, когда идете в гости. Наблюдайте: как кроха общается со взрослыми и другими детьми.
-Особое внимание обратите на то, как он осваивает новое пространство (жмется к вам, просит поддержки, или начинает исследовать самостоятельно). Если ребенок боязлив, помогите ему исследовать незнакомое пространство, познакомьте с другими детьми, предложите совместную игру. Называйте других детей по имени (Оля, Миша, Вова), спрашивайте о них.
-Научите ребенка обращаться к другим людям за помощью, сотрудничать. - Готовьте ребенка к моменту расставания с вами. Бывает, что до момента похода в садик ребенок постоянно находился с мамой. В этом случае начните передоверять заботу о малыше другим родственникам, начиная с нескольких минут, постепенно увеличивая время. - Желательно заранее разработать несложную систему прощальных знаков (например, воздушный поцелуй, прощание двух мизинцев, рукопожатие). Важные навыки- навыки самообслуживания . Адаптация легче проходит у тех детей, которые: -умеют сами есть и пить -умеют частично одеваться и раздеваться -просятся на горшок или остаются сухими, пока взрослый не напомнит про горшок -умеют самостоятельно засыпать -умеют занять себя какой-то игрой Познакомьте малыша с садом . - Когда вы будете проходить мимо садиков, каждый раз рассказывайте крохе, что он тоже пойдет в детский сад . Расскажите, как будет интересно в саду, сколько новых игрушек там будет. - Читайте ребенку книги о том, как детки (или зверятки) собирались в детский сад. Такие книги сейчас есть в продаже. Важно , чтобы в книжке были перечислены режимные моменты и не было никакой негативной информации о переживаниях героя в саду . (например: книга «Я иду в детский сад» издат. «Карапуз» не подходит для этапа подготовки ребенка к детскому саду. Она будет полезна, когда ребенок уже придет в д/с и его переживания совпадут с переживаниями героя книги). -Можно взять картинки с изображение режимных моментов в интернете и самим придумать истории или сказки о детском садике. Главное, рассказать про сад, как можно подробнее. - Можно поиграть в игру: «День в саду». Возьмите мягкие игрушки и играйте: вот Медведица будит с утра своего Мишку, они умываются, одеваются, идут в сад. Пусть там их встретит воспитательница-Белка и другие дети-зверюшки. Проиграйте момент ухода мамы. Дальше покажите, как малыши идут на горшки, завтракают, играют, гуляют, приходят с прогулки, обедают, ложатся спать и т.д. вплоть до момента прихода мамы. Внимание! Игру нельзя обрывать, пока вы не проиграете момент возвращения мамы . Именно расставание с мамой - это наиболее травматичный момент, и ребенок должен твердо запомнить: мама всегда возвращается. Эта игра поможет вашему ребенку внести ясность в то, что такое сад. В–третьих, подготовить «приданое» малыша Конечно же, мы не призываем Вас сию же минуту бежать приобретать какие-то вещи, но продумать в чем будет ходить малыш в садик и познакомится с ассортиментом товаров стоит заранее. Начнем с обуви, ведь она залог безопасности ребенка. -обувь должна соответствовать размеру ребенка -должен быть твердый закрытый носок и пятка -должна фиксироваться на ноге (застежкой или липучкой) -для музыкальных занятий понадобятся: чешки или балетки -для физкультуры – спортивные тапочки на гибкой, резиновой, не скользящей подошве Для бассейна (если он есть в саду): -махровый халат с капюшоном -хорошо впитывающее, среднего размера полотенце -резиновая шапочка Одежда: -должна всегда быть чистой -соответствовать температурным и погодным условиям -быть удобной, легко сниматься и одеваться. Лучший вариант это трикотаж - он позволяет ребенку легко двигаться и отвечает всем гигиеническим требования. -если на одежде есть украшения в виде блесток, стразов и т.д. – убедитесь, что они не отвалятся, и лучше в такой одежде ходить в гости, а не в детский сад. -в отдельный мешочек надо будет сложить запасные вещи малыша: трусы, колготки, носочки, футболки и пустой пакет -желательно подписать все вещи ребенка -необходимо заранее продумать одежду для прогулок -для зимнего периода понадобятся 2-3 пары варежек, не покупайте перчатки - руки в них замерзают быстрее, особенно у малышей. И самое главное - подготовьтесь сами к расставанию с малышом . - если Вы решили доверить своего малыша воспитателям, то доверяйте им во всем – ведь они профессионалы, вырастившие не одно поколение детей. - Старайтесь не нервничать, не показывать свою тревогу накануне прихода ребенка в ДОУ. Помните, что ваши страхи, опасения обязательно передадутся малышу. - Если Вас что-то беспокоит в ребенке, у Вас есть какие-то вопросы по любому вопросу, касающемуся воспитания, развития ребенка и т.д., обязательно посетите психолога. Напоминаем, что уже сейчас вы можете это сделать, придя к нам на консультацию. Желаем вам успехов в воспитании ваших малышей! С уважением, специалисты консультативного пункта ГОУ детский сад № 423: педагог-психолог Кузьменко Инна Петровна , логопед Прибыткова Наталья Владимировна
