Привет, больничный!

Где-то с месяц назад, у меня заболела старшая дочь, банально началось всё, сопли, кашель, небольшая температура, естественно начинаем оперативно лечится, чтобы и остальных мелких не заразить и чтобы дочке стало легче естественно. Лечились как обычно, в горло брызгали, в нос, делали ингаляции, лекарства прописывать не буду, так как нам назначал их врач индивидуально.
Но я хочу поговорить не об этом, сейчас период заболеваний начинается и хочется узнать, может кто то своим детям даёт какие-либо чаи или напитки для повышения иммунитета? Может поделитесь рецептами?
Мне когда то подруга с Дубая привозила какие то чаи, они были разного цвета и там один шёл для повышения иммунитета, другой, если вдруг температура то вот им хорошо сбивалась она, честно слово названия никто из нас не помнит, возможно кто-нибудь пользуется аналогичными продуктами, а главное проверенными.
Вообще в такой период, лучше набраться витаминов различных, мы постоянно покупаем фрукты разные, в которых содержатся полезные витамины, рыбу обязательно, да и дополнительно мы покупаем витамины, которые нам прописывали. Кстати, на счёт рыбы, всегда её покупала рядом с домом, был у нас магазин с отличным ассортиментом, а сейчас его прикрыли, надо теперь почаще куда то ездить за рыбой, мои домашние её очень любят особенно по одному простому рецепту, напишу его как раз, вдруг кому интересно: берём любую рыбу, режем на стейки, маринуем в специях для рыбы и в небольшом количестве майонеза, можно домашнего, отдельно делаем зажарку из лука и моркови, большого количества, добавляем томатную пасту, по вашему вкусу, далее на посуде делаем подушку из зажарки, укладываем рыбку и сверху так же посыпаем зажаркой и в духовку до готовности, готовьте не пожалеете.

Вернёмся к теме)
Вообще оказывается, сейчас так много болеющих и конечно хочется чтобы иммунитет не поддавался под разные болячки.
Мы слава богу вылечились, витамины у нас остаются пока для всех деток, да и мы с мужем тоже пьем. Выходные впереди и дома в четырёх стенах сидеть совсем не хочется, поедем на площадку Москино, там проводят экскурсии по съемочным местам, с настоящими декорациями, на мос ру нашла, может кто тоже собирается?)

Всем хороших выходных и не болейте)