Как справиться с двойней

Гистационный возраст какой? Не сравнивайте своих детей ни с кем. Все очень индивидуальны, разный характер, разный темперамент, разные часы один бодрствует, другой спит и тд. У меня конечно не двое детей. Но, когда меняете памперс просто массируйте ножки и ручки, восьмёрки для кровообращения, и животик. Получается у вас раз в день и хорошо, приноровитемь и будете делать по 5. Лежала на реабилитации с мамой двойни, пока были маленькие не успевала тоже, а потом уже полегче стало. Если вы за рулём, ходите с детьми в бассейн- это лучшее что может быть для любого ребенка! Это укрепление мышц спины, живота, шеи, рук, ног и тд и тд.

Я забила на массаж и гимнастику) одной мне тоже было не до того вообще. Никак не повлияло, с 1.1 бегают. Что там у них было с держанием головы не помню уже, не морочилась таблицами никогда.

Делала лёгкую гимнастику и массаж при смене памперса)) врач и массажист сказал, что в2-3 месяца этого вполне достаточно, 3-5 мин по несколько подходов за день или делала только утром, они были чаще в хорошем настроении, тоже не больше 10 минут точно.

И главное, на других не смотрите! Все дети разные, кто раньше, кто позже)

У меня была такая же ситуация, только у меня мальчики. Один поспокойнее был ,а второй постоянно орал. До 5 месяцев с рук не спускала. Так что о массаже даже и не думала. Один из двойни месяцев до 5 плохо держал головку, хоть и возила на массаж профессиональный. Потом постепенно начал держать, и переворачиваться поздно начал и ползать, сейчас всё хорошо, скоро надеюсь побежим))

А можете рассказать, что за гимнастика и массаж? Моему скоро 2 месяца, тоже недоношенный родился. Но я ему разве что ноги-руки-живот глажу и на живот выкладываю..