Проблема с туалетом

свечи с глицерином, но как вставишь нужно часик потерпеть,чтоб лучше размягчилось. Конечно надо бы не допускать таких задержек, максимум 2 дня. Если народные средства не помогают, спросите у врача про лекарственные препараты.

Периодами возникает такая проблема. Нужно стараться при этом раньше вставать, даже в выходной день (не валяться в постели, подъем не позже 9-ти), выпить стакан воды, за 15-30 мин до туалета. Хорошо питаться, употреблять много жидкости в течении дня, + клетчатка или активиа, ну и психологический фактор, в туалете нужно отвлечься, так как волнение только усуглубляет процесс. Читайте интересные журналы, отвлекайтесь от мыслей.

у меня таких проблем вообще нет, я наоброт как утка, поем и в туалет)))))))))но читала, девочки писали, что очень киви хорошо помогает. попробуй.

Попей Нормазе или Дуфолак...его даже младенцам назначают, безвреден! Слабит он! Я своей малышке давала от запоров!

Я лопаю йогрты с черносливом, сам чернослив, борщ - любимый суп :))))  Правда один раз пила Дюфалак... Он помог, но меня , извините, газы замучали  :))))  Перед мужем стыдно аж было, это у лекарства такой побочный эффект :))) Но помогло! Так что смотрите, если уж совсем плохо будет можно и его :))

у меня как-то всю Б наиборот, успеть бы донести ...но пару раз было так, что понимала, надо каждый день, а не получается, тогда пузо глажу прямо в туалете по часовой стрелке и как-то само собой получалось. главное это сильно не тужиться, потому что только геморр можно заработать, а результат не получить ... мне ни кефир, ни всякие сухофрукты не помогали ...

кИВИ И ЗАПИТЬ КЕФИРЧИКОМ))) РЕЗУЛЬТАТ ОБЕСПЕЧЕН ЧЕРЕЗ ЧАСА 2-3))

пару-тройку столовых ложек масла, можно несколько раз в день, лучше оливкового - оно как-никак полезное

мне еще помогает массаж кишечника: при вдохе надуйте живот, привыдохе прижмите его к позвоночнику и так 10-15 раз утром . И малышу больше кислорода, но не перенапрягайтесь- без фанатизма))

Поешь свеклу вареную, чернослив.. У меня тоже бывают такие проблемы, правда максимум дня три не хожу, а потом само как-то нормализовывается

Мне Дюфалак прописывали, только он мне не понадобился))

Кушать киви, инжир, плюс отвар из кураги и чернослива!!!

А мне Активиа помогает.. как попью немного,так в туалет через какое то время.

мне очень помогал препарат Фитомуцил,он растительный мне его врач назначал!

микролакс вам в помощь))))

клизьма как ни прескорбно

Есть чернослив и свеклу.

Комментарий удален

ПОПАВЕРИН