Для всех готовящихся к родам!

Девочки мы родились наконец то! После двух с половиной недель проведенных в потологии. Хочу вам сказать, что прежде всего нужно слушаться акушеров и гинекологов, стараться не кричать, я не кричала ниразу, только попыхтела пару раз. Второе это исключительно ваш настрой на роды, не боязнь, не испуг, а настрой. За две недели в потологии я кучу всяких примеров увидела, те кто настроен был нормально и после родов приходили нормальные. Девочки, хочу всем вам пожелать легких родов, обязательно используйте эпидуралку, без нее мне кажется намного сложнее. Мне в три с половиной пальца сделали эпидуралку и я лежала до потуг, хотя в моем случае одна сторона плоховато обезболилась, и я чуствовала схватки не сильно конечно, но тем не менее. Зато мне это помогло при потугах. Вобщем удачи всем!!! Надеюсь некоторые советы вам правда помогут!