А можно Б. пить зеленый чай?
в больших количесвах действительно ни каким чаем не надо увлекаться, в меру наверное можно.
но надо иметь в виду, что зеленый чай мешает усвоению фолиевой кислоты, обычно это важно только в первом триместре.
у меня немного другая ситуация. мне нужно принимать всю Б. фолиевую к-ту, поэтому зеленый чай позволяю себе редко.
вымывает витамины(кальций, йод и т.д.) и не позволяет усваиваться фолиевой кислоте.... так что аккуратнее, если очень хочется. Я нашла другой выход, заваривала листы смородины, малины, клубники и другие сборы, всего по чуть-чуть. Тоже вкусно, еще и польза будет! =)
Раньше кроме кофе нечего не пила, но так как всвязи с беременностью кофе нельзя((( Пью не крепкий зеленый чай "Молочный улун", но только в меру.
вам реально запретили кофе во время беременности? насколько мне известно кружечка кофе за завтраком никакого вреда не принесет!
последнюю неделю пью зеленый чай некрепкий по 2 стакана в день примерно (больших) - это много или мало? параллельно принимаю фолиевую кислоту по 3 таблетки в день. Может ли быть так, что она вообще не усвоилась из-за чая? нужно ли и можно ли сейчас больше фольки принимать, чем 3 таблетки в день?
Я всю беременность пью зелёный крупнолистовой чаи с лимоном и мёдом в третем триместре пью одну кружечку растворимого кофе так как всё в порядке если вам не запретили то пейте
я слышала что ни черный ни зеленый в больших или постоянных кол-вах нежелаелен, поэтому я всю Б пила и пью белый чай
я пью, первый тремест не пила т.к. кроме воды ничего не хотелось пить, а теперь моя привычка восстановилась.
везде пишут, что лучше отказаться из-за большого содержания кофеина, но я пью некрепкий 1-2 чашки в день