Снижение давления
Интересные и познавательные статьиДевочки, думаю вам будет полезна такая информация.... сейчас смотрела "о самом главном" 3 киви в день снижает давление.... да и вообще киви ОЧЕНЬ полезны, кучу витаминов и микроэлементов...
Fabiana
упс... я только что 4 штуки схомячила
а у меня ВСД с пониженым давлением... ооу
а у меня ВСД с пониженым давлением... ооу
31.08.2012
Ответить
Samanta Gelman
если хочется, то все равно кушайте, может конечно не 4 шт в следующий раз)))))
31.08.2012
Ответить
Samanta Gelman
если хочется, ЕШЬТЕ!!! у вас же наверное давление не 70 на 60?? тогда не так все страшно, когда чего то ОЧЕНЬ хочется, то значит организму не хватает!!!
31.08.2012
Ответить
Samanta Gelman
к сожалению не могу найти статью.... НО когда читала про ГВ, нашла ОЧЕНЬ интересную статью, в общем смысл в том, что плацента не пропускает большество вредных веществ к ребенку и даже чашка не крепкого кофе с молоком и сахаром, несколько глатков колы или картошка фри(все в разумных пределах) не навредят малышу...
я когда ходила Б жутко хотела пепси, НИЧЕГО сделать не могла, и раз в месяц покупала себе баночку 0,33 выпивала пару глатков и все, моя душа была спокойна еще на меясц а то и 1,5.... и ттт родилась здоровая доча...
я не пропагандирую не правильное питание, тем более во время Б, НО если чего-то ОЧЕНЬ хочется, то позвольте себе немного...
Даже у меня в семье был такой случай, когда бабушка болела раком(я ее не застала, знаю только по рассказам) и после химии ей совсем нельзя было соли, а ей ОЧЕНЬ хотелось соленого огурца, она спросила у врача и ей ВРАЧ сказал, хочется, отрежтете дольку и пососите, организм требует, значит ему это не обходимо.Мораль: главное не путать наши ежеминутные прихоти с реальными желаниями)))
31.08.2012
Ответить
Fabiana
Я с этим абсолютно согласна, стараюсь этому придерживаться! но у меня проблема в том чтобы съесть 1 киви, вместо 4... я как наркоманка.
31.08.2012
Ответить
Samanta Gelman
а вы съедайте 4, НО 1 после завтрака, 1 после обеда и т.д. киви снижает уровень сахара(индивидуально конечно и все же) мне помгло избежать проблем в РД))))
31.08.2012
Ответить
Samanta Gelman
я когда в рд была, там по 4 рза в день мерили сахар, я первый день показатели после еды было по 9ед... а потом я после каждого приема пиши кислый фрукт(киви, мандаринку, кусочек лимона) и отказаться от белого хлеба, еще рис по минимуму и вуа-ля!!!! даже после еды 5
31.08.2012
Ответить
