Римские каникулы (о путешествиях в положении)
Дорога и отдыхВернулись с мужем из Рима, отдыхали там неделю, очарованы вечным городом! Хочу поделиться некоторыми заметками, которые могут быть полезны при путешествиях беременной (в том числе самолетом), на личном опыте так сказать :) срок был 24 недели. В поездке очень пригодились гольфы/чулки/колготы для профилактики варикоза. У нас по "счастливому" стечению обстоятельств рейсы оказались не с одной пересадкой, а с двумя. Таким образом, шесть перелетов за неделю - нагрузка на кровеносную систему нехилая. Плюс для долгих прогулок по городу и музеям эти вещи просто незаменимы - муж стонал в конце дня от усталости, а я готова была пройти еще столько же, такая легкость в ногах! Кроме того, что я еще положила в сумочку, которую всегда носила с собой, в том числе в самолете: паспорт и страховку (у меня была обычная, не для беременных), салфетки сухие и влажные (на самом деле в Европе это не очень актуально - у них как правило уборные отлично этим добром обеспечены), мини-аптечку (если вы знаете особенности своего организма и склонность, например, к расстройству желудка, геморрою, запорам или если были какие-то проблемы с протеканием Б, запасайтесь лекарствами, одобренными вашим гинекологом - бегать искать заграницей нужное - занятие неблагодарное. И конечно, не забывайте витамины, которые пьете постоянно). В самолет обязательно беру термальную воду для лица в мини-спрее (в салон разрешено проносить емкости не более 100мл) и бутылочку воды (покупаю после таможни в дюти-фри). Справку у гинеколога о сроке Б не брала, при перелете спрашивали срок - озвучивала на словах и проблем не возникало (летели Air Moldova и Alitalia). Alitalia попросила подписать заяву, что всю ответственность за Б беру на себя. В аэропортах (Домодедово, Милан, Рим) я не проходила через рамки, меня досматривали женщины (хотя многие говорят, что это не вредно, но для собственного спокойствия). В Кишиневе таможенник с лицом быдла с наездом возмутился моим отказом пройти через рамку, но женщину для досмотра все-таки вызвал. Свой день мы старались строить таким образом, чтобы после обеда обязательно отдохнуть в отеле. Также ездили в термы (хотя вроде как ванны не рекомендуются во время Б), но я с удовольствием сделала три захода в серную водичку по 15-20 минут:) самочувствие отличное и усталость снимает - как рукой. Насчет остальных процедур, доступных в термах (соляные гроты, гидромассажи, обертывания и тд), сотрудники сразу сказали, что беременным они не рекомендуются и можно только в бассейн. Вобщем, девочки, путешествия - это прекрасно (оптимально второй триместр), если самочувствие позволяет, езжайте.