Как мы с мужем учились рожать!

Девочки, лайфхак по курсам. Кто решил брать мужа на роды и собирается пройти подготовку на курсах

Очень советую взять индивидуальные занятия!

Я позвонила в школу рождения в панике, что муж по русски не говорит, общие курсы не подойдут плюс меня кладут на дородовую в ближайшие дни, рожать вместе не умеем, времени прийти два-три раза по несколько часов нет, хееееелп!

Час с преподавателем стоит 1тр, мы занимались 3 часа, за это время она в кратце рассказала нам все! Не только практика поз, массажа, дыхания в родах, но и послеродовой период, советы по прививочкам, педиатрам, сумке в роддом, приданому. Все четко под нас, наши вопросы. Я в восторге, получилась жуткая экономия. Так как общее занятие стоит 2,5тр и там же есть другие пары, которых надо не стесняется пока раскорячился тренируя потугу и вы слушать их вопросы, иногда очень раздражающие, одно да потом. Да и не спросишь же на лекции по потугам про прививки, а тут запросто :)

До этого отслушала лекции в жк и несколько в своей клинике от профессоров-врачей, поэтому общая информация имелась, а именно в деталях было здорово послушать и этого преподавателя.

Самое милое, муж не очень понимал(как мне кажется), каково это не дышать и тужить минуту(ну 3 -4 перерыва) и дома я его заставила лечь как в ген кресло, ножки поднять, найти диафрагму, задержать дыхание и тужить на нее! А я его поддерживала и мотивировала! Никогда бы не подумала, что он это сделает :) но сделал! протерпел 15 сек, сказал, что очень дошло, что ему надо меня безостановочно подбадривать, ибо в тишине 20сек -невыносимы!

Интересно теперь как мы справимся, жду родов с любопытством и пока даже не страшно :)