2-ая беременность и доченька....

смотри, я деток подруг когда с пузом была брала, сев на диван. садишься, ноги крепко  и довольно широко ставишь (не уже ширины плеч!) и, сделав упор на ноги, подниамешь. подъем на так напрягает.потом. я до 36 недель занималась фитнесом. до определенного срока — обычным. но говорила тренеру, что беременная и какой срок. а потом — в спец группе для мам. очень облегчало состояние!так что...по словам и врача, и тренера, беременность — нормальное здоровое состояние..ты просто не двигай машинку стиральную, не упирайся в других моментах...дочу бери из сидячего положения. и все будет ок!
29.11.2014
Спасибо тебе большое Марусь!!!!!Как всегда поддержишь и развернутый ответ!!!!))))))))))))))) super_smilies086.gif
10.12.2014
Поздравляем с беременностью))) А если полежать вместе с дочкой на кровати и посмотреть мультики? моя любит лежать в месте с мамой и папой) 
25.11.2014
Спасибо!уже порыв залезть к маме на ручки под утих))))))
28.11.2014
С самого начала носила дочку на руках и до 34 недели где-то. Беременность нормальная, нагрузка привычная,  последние недели тоже беру на руки,  в ванну поставить,  пожалеть,  на горшок ночью посадить,  если сама не может.  Но уже чаще беру сидя на чем-то. 
25.11.2014
Да беру конечно, куда деваться))))))))))))))
28.11.2014
полностью согласна! просто организм привыкает к определеным нагрузкам. и они не кажутся ему чем-то таким из ряда вон выходящим!то, что я занималась спортом и до и во время (с ограничениями уже) мне помогло легко на ноги встать. и как-тоне так уж ощущать то, что я после операции.врачи сами говорят, куда приятнее и легче, когда организм тренированный!
29.11.2014
В первую беременность помню, бутылку с водой подняла 5 литровую и чуть не родила)) Вот тогда не привычен вес был.
29.11.2014
ну, учитывая, что до родов я вообще ничего не таскала — мне нельзя было. не таскаю — проблем со спиной не имею..зато беременность и роды все усугубили с позвоночником...что уж тут теперь! =)) так что..зато привыкла. до 20 кило таскаю тока так. вот только поднимать, опускать и тп — с жесткими правилами. дабы нагрузка распределялась ровно, без перекоса позвоночника (а то потом меня разгибать и из положения в положение переводить будет муж!), без резких движений...зато бедра за 1,4 таким макаром раскачались до своего максимума: основную нагрузку несут ноги и пресс.пока не отработала — иногда ползала на карачках до прихода мужа. хорошо, что было вечером уже.. и ждать мне один раз час, другой около двух пришлось...
29.11.2014
Бедненькая!!!
10.12.2014
У нас разница 1,5 года. Муж с утра до вечера на работе, в выходные бывает тоже работает . Носила старшую на руках до самых родов, а что делать , да риск, да опасно, но выхода иного не было
24.11.2014
Поднимаю и ношу так и справляюсь)
24.11.2014
я поднимаю и таскаю до сих пор
24.11.2014
У меня вообще круглые сутки никого в помощниках,муж работает до полночи,а в выходеые учеба,ребенка не поднимаю по мере сил.все будет хлрошо у вас с дочкой больше играйте и отвлекайте
23.11.2014
Я поднимала до уже ощутимого живота,да и сейчас беру иногда,если критично было,мазало первое время,садилась на пол или на диван и брала на коленки,никогда в ручках не отказывала,сейчас он видя мой живот отказ принимает спокойно,но я беру сидя
23.11.2014
я иногда своего 21-килограммового поднимаю)
23.11.2014
у меня ребенок уже 2,7 был,когда забеременела,но ездил на ручках.Первое-когда уже невмоготу таскала на спинеи гинеколог сказала,что так лучше вес перераспределяется,второе-не наклоняемся,а присаживаемся,а потом говорила что животик болит и спина и предлогала посидеть на  скамеечке,чтобы отдохнуть.недели через две просится перестал.
23.11.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Вредят ли малышу запахи от моей косметики? Пейте витамины;)