3 больших прочных пакета, подписать маркером (1- на роды, 2- после родов, 3- на выписку), чтобы было легко сориентироваться в ответственный момент.
На роды:
паспорт и ксерокопия
мед. полис и ксерокопия
обменная карта
родовой сертификат
при наличие направление из ЖК или контракт с РД
точный адрес роддома и справочные телефоны
контактный телефон врача при наличие договоренности или контракта
деньги на всякий случай
бритвенный станок и пена для бритья (лучше дома подготовиться)
большой пакет для одежды и пакет для обуви, в которой поедете в РД и которую снимете в приемном отделении и отдадите мужу или в камеру хранения.
мобильный телефон с необходимым количеством средств на счету
и зарядное устройство к нему.
тапочки резиновые лучше сланца, а не пантолеты.
носки х/б
резинка для волос
бутылка воды 0,5 л с крышкой-соской (Шишкин лес)
помада гигиеническая (когда дышишь во время схваток очень сохнут губы)
по рекомендации компрессионные чулки
(Sigvaris (резиновые перчатки, чтоб их правильно, равномерно надеть, перед эти 10 мин. полежать с поднятыми ногами выше уровня сердца, затем лежа на спине надеть чулки)
при желании назальный спрей Аквалор бэби или Аквамарис
маленькую пачку влажных салфеток
После родов маме:
халат, сорочку
пеленки одноразовые стелить на кровать (5 шт)
полотенце 1 большое 1 маленькое
одноразовые трусики в сеточку (10 шт.) но они отлично стираются, поэтому можно несколько раз использовать !
послеродовые прокладки (2-3 упаковки)
бюстгальтер для кормления (1-2 шт.) Hotmilk
одноразовые вкладыши для бюстгальтера (Pigeon японские самые большие, тонкие и удобные с двумя липучками)
мазь для сосков
(Бепантен мазь 5%, не требует смывания, быстро заживляет трещинки, ссадины, порезы и для малыша можно использовать как крем под подгузник, снимает любые покраснения, если все в порядке с кожей лучше ничем не мазать)
компрессионные чулки при варикозе
(Sigvaris), резиновые перчатки, чтобы их надевать
крем для ног при варикозе
(Гепарин-Акригель, Лиотон, Венолайф).
зуб. щетка, зуб. паста, контейнер для зубной щетки
шампунь, бальзам для волос, фен
гель для душа с дозатором
гель для интим. гигиены Лактацид
губка или мочалка
расческа, резинки, заколки, зеркало
(щипчики для ногтей)
ножницы маленькие (необходимы, чтобы открывать различные упаковки)
свечи ректальные с глицерином или свечи облепиховые
носки х/б 2 пары
при желании молокоотсос ручной
(Avent )
бандаж послеродовой
детские влажные очищающие салфетки для себя и для ребенка
(Huggies Ultra Comfort 2 пачку)
(влажная туалетная бумага, бумажные носовые платки 2 пачки)
обычные пакеты с ручками для мусора
маленький ночник
(УльтраЛАЙТ Ночники серии Союзмультфильм приятно светит Винни Пух, Пятачок и Котёнок Гав)
столовые приборы (чашка, тарелка глубокая, ложка, вилка, нож)
Родственники принесут:
бутылка воды, чай в пакетиках, сахар, хлебцы, сушки, бананы, сухое печенье, йогурт без добавок, творог обезжиренный, кефир 1%
После родов малышу:
свою одежду и трикотажные пеленки, если разрешают
подгузники для новорожденных 30 штук
(Merries)
гель для купания, подмывания (Мое солнышко недорогой, хорошо отмывает меконий, не пахнет совсем)
влажные салфетки детские большую пачку
(Huggies Ultra Comfort 1 пачку)
или миндальное масло протирать складочки малыша
На выписку:
одежда на выписку маме по сезону
декоративную косметику маме
одежда малышу по сезону
(подгузник +
(боди длин. рукав+ ползунки)
или
(боди кор.рукав + комбинезончик слипик)
+ носочки + чепчик + шапочка + конверт или комбинезон)
забрать обменную карту на себя и на ребенка, сделать копию
забрать справку в ЗАГС для регистрации ребенка
при необходимости лист с рекомендациями и заключением о здоровье ребенка, уточнить, какие процедуры проводились,
какие лекарственные препараты вводились ребенку.
автокресло свое или заказать в службе такси