Стресс и депрессия

Если вы уже достаточно взрослый и зрелый человек и если автономно живете и не зависите от мамы, то исключите общение с родными сейчас на столько времени, сколько понадобиться вам. Заблокируйте родных в ответ, если по ситуации это уместно и у вас есть еще поддержка со стороны других близких людей. Это большой стресс и большая боль такие ссоры. Чтобы себя сохранить и уберечь и другая сторона глухая к вашим словам, то иногда самое правильное - исключить самой общений с ними на период, который вы сами для себя определите (пусть даже это долго).
05.09.2020
Есть такое понятие, как личные границы. Они начинаются там, где человек имеет право на выражение собственного мнения. Они есть у Вашей мамы и у Вас. Мама одинокая, по всей видимости? Всю жизнь на Вас с братом положила? Огонь женщина))) ничего не докажете. Сможете общаться только если научитесь принимать еë такой, какая она есть. Но при этом у Вас есть право честно выражать то, что думаете, ближе и считаете правильным Попробуйте заключить с ней устное соглашение: у вас есть негативные чувства и столкновение мнений - это нормально, что же всем быть одинаковыми? Можете попросить честно говорить о своей реакции и либо менять тему, либо определить время на подуться) к примеру, три дня посидим молча, а потом постараемся конфликтный вопрос избегать. Но и Вы должны соблюдать еë границы. Звонить и предлагать извиниться - это некорректно. Прощения просят от души, насильно это не работает.
03.09.2020
В первую очередь подумайте о себе. Не хочет общатся, имеет право, точно так же как и вы.то что ето ваша мама, ето ничего не значит,не всегда все бывает гладко. Обозначте свою границу комфорта, где вам будет хорошо и никто не посмеет вам там ср.. ть, даже мама с братом.
27.08.2020
Не волнуйтесь, стрессы это часть нашей жизни, это никак не повлияет на ребёнка! К сожалению невозможно абстрагироваться от всего, у меня самой эмоциональное состояние очень нестабильное , колбасит целыми днями! Не переживайте, нас таких много, вы не одна!
27.08.2020
Альбом конфликте всегда виноваты две стороны. Мне сложно поверить в то, что вся ваша семья поганок опорочивалась на ангела воплоти, те вас. Наверняка и вы не подарок тоже. Если вы взрослый человек и хотите решать вопросы по-взрослому, то примите тот факт, что и вы наверно не правы. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь. Пригласите мать на разговор. Выскажите друг другу все недомолвки. Спросите друг друга, что можно изменить в ситуации, в отношении, чтобы быть хотя бы в нейтралитете.
27.08.2020
Ох, как я вас понимаю. У самой мама крайне тяжелый и сложный человек. Мне помогает держаться с ней на расстоянии, не вестись на провокации и не ждать поддержки. Минус в том, что и тепла ждать не приходится, но лучше так, чем на пороховой бочке. Держитесь.
27.08.2020
Извините, но сколько Вам лет?
27.08.2020
Надо взяться за ум и перестать об этой ситуации думать, надо отвлечься, пойти например по детским магазинам. То в какой стресс вы себя вгоняет может сильно навредить ребёнку, о ребёнке подумайте! Вы потом помиритесь, а стресс может повлиять на беременность и повернуть ситуацию обратно уже нельзя будет! А вам это надо???! Ну ка сильно разозлитесь на себя, что так страдаете из-за ссоры. Оно того не стоит! Подумайте наконец о себе и малыше! И как только вы займетесь собой, ситуация с мамой разрядится и помиритесь! Перестаньте зацикливаться на ссоре! Посмотрите любимый фильм, погуляйте и подумайте о малыше!
26.08.2020
Беременность и работа. Не понимаю