Стресс и депрессия

Есть такое понятие, как личные границы. Они начинаются там, где человек имеет право на выражение собственного мнения. Они есть у Вашей мамы и у Вас. Мама одинокая, по всей видимости? Всю жизнь на Вас с братом положила? Огонь женщина))) ничего не докажете. Сможете общаться только если научитесь принимать еë такой, какая она есть. Но при этом у Вас есть право честно выражать то, что думаете, ближе и считаете правильным

Попробуйте заключить с ней устное соглашение: у вас есть негативные чувства и столкновение мнений - это нормально, что же всем быть одинаковыми? Можете попросить честно говорить о своей реакции и либо менять тему, либо определить время на подуться) к примеру, три дня посидим молча, а потом постараемся конфликтный вопрос избегать.

Но и Вы должны соблюдать еë границы. Звонить и предлагать извиниться - это некорректно. Прощения просят от души, насильно это не работает.

Альбом конфликте всегда виноваты две стороны. Мне сложно поверить в то, что вся ваша семья поганок опорочивалась на ангела воплоти, те вас. Наверняка и вы не подарок тоже. Если вы взрослый человек и хотите решать вопросы по-взрослому, то примите тот факт, что и вы наверно не правы. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь. Пригласите мать на разговор. Выскажите друг другу все недомолвки. Спросите друг друга, что можно изменить в ситуации, в отношении, чтобы быть хотя бы в нейтралитете.

Надо взяться за ум и перестать об этой ситуации думать, надо отвлечься, пойти например по детским магазинам. То в какой стресс вы себя вгоняет может сильно навредить ребёнку, о ребёнке подумайте! Вы потом помиритесь, а стресс может повлиять на беременность и повернуть ситуацию обратно уже нельзя будет! А вам это надо???! Ну ка сильно разозлитесь на себя, что так страдаете из-за ссоры. Оно того не стоит! Подумайте наконец о себе и малыше! И как только вы займетесь собой, ситуация с мамой разрядится и помиритесь! Перестаньте зацикливаться на ссоре! Посмотрите любимый фильм, погуляйте и подумайте о малыше!

Если вы уже достаточно взрослый и зрелый человек и если автономно живете и не зависите от мамы, то исключите общение с родными сейчас на столько времени, сколько понадобиться вам. Заблокируйте родных в ответ, если по ситуации это уместно и у вас есть еще поддержка со стороны других близких людей. Это большой стресс и большая боль такие ссоры. Чтобы себя сохранить и уберечь и другая сторона глухая к вашим словам, то иногда самое правильное - исключить самой общений с ними на период, который вы сами для себя определите (пусть даже это долго).

В первую очередь подумайте о себе. Не хочет общатся, имеет право, точно так же как и вы.то что ето ваша мама, ето ничего не значит,не всегда все бывает гладко. Обозначте свою границу комфорта, где вам будет хорошо и никто не посмеет вам там ср.. ть, даже мама с братом.

Не волнуйтесь, стрессы это часть нашей жизни, это никак не повлияет на ребёнка! К сожалению невозможно абстрагироваться от всего, у меня самой эмоциональное состояние очень нестабильное , колбасит целыми днями! Не переживайте, нас таких много, вы не одна!

Ох, как я вас понимаю. У самой мама крайне тяжелый и сложный человек. Мне помогает держаться с ней на расстоянии, не вестись на провокации и не ждать поддержки. Минус в том, что и тепла ждать не приходится, но лучше так, чем на пороховой бочке. Держитесь.

Извините, но сколько Вам лет?