Санкт-Петербург
Вот тут задумалась. В статьях из интернета читала, что лимфодренажный массаж при беременности нельзя. Ну или не рекомендуется, по крайней мере.
А почему?
По идее, он разгоняет кровь. Обменные процессы идут быстрее. Застойные явления уходят, отеки уменьшаются. По идее, одни плюсы.
Конечно, я говорю про беременность без осложнений.
Я до беременности регулярно делала, эффект был колоссальный. Сейчас пока не могу...и грустно видеть регресс(
Днепр (Днепропетровск)
Хожу всю беременность на массаж и в баню и после родов планирую. Наоборот считаю это отлично помогает от отечности, застойных процессов и кровообращения
Санкт-Петербург
cutegirl, спасибо! Я тогда вам поспрашиваю))
Вас массаж болезненный или нет? Бывает тонус от него?
Днепр (Днепропетровск)
Yulia Per, Нет, ни в коем случае не болезненный, массируют только ноги и спину(без поясницы). Я лежу на боку сначала на одном, потом на другом. Последний раз ходила вчера, 36,5 недель, впервые было дискомфортно и что-то типа тонуса(неприятно), но это у меня уже треники идут. Не знаю пойду ли еще до родов, буду смотреть по состоянию
Санкт-Петербург
cutegirl, поняла! Надеюсь, я тоже смогу ходить с января :)
Лёгких вам родов! :)
Волгоград
Обращалась как-то к массажисту, а он сказал что кормящим матерям массаж не желателен, т. к. это затрагивает лимфу. Молоко же из лимфы вырабатывается, типо массажем можно нарушить выработку молока
Санкт-Петербург
Света Распертова, да, при ГВ тоже знаю, что нельзя. Но я про беременность сейчас.
Москва
Предположу тот факт, что во время любой б кровь сгущается и риск тромбозов и венозной недостачности резко возрастают. Если нет противопоказаний, рекомендовала бы аквааэробику - естественный лимфодренаж, сама ходила на занятия до 38 недели
Санкт-Петербург
Мария, спасибо! С этой стороны не думала. Надо будет подробнее узнать про свою свёртываемость крови...
На самом деле, противопоказания есть у каждой процедуры, особенно если это касается интересного положения. Однако, я знаю точно, что моя подруга проходила массаж с применением массажных счеток https://myhandbook.com/shhetki-dlya-suxogo-massazha/ будучи на ранних сроках.
Перегрев может спровоцировать кровотечение.
Аквааэробика для Б, очень хорошая штука,держит мышцы в тонусе,разгоняет отёки. Движение очень необходимо беременным.