Девочки, озадачилась вопросом. До беременности я ходила в горы. Не прямо так высокогорье, а до 3000 м стабильно (пару раз была на 3500 м) занималась горным туризмом. Сейчас в 1-м триместре есс-но сижу дома, но вот со 2-го хотелось бы хотя бы погулять и подышать свежим воздухом. Думаю, до 2000 м безопасно. На приеме спрошу у врача. Есть у кого-то такой опыт?
Милан
На какую высоту можно подниматься в горах во время беременности
Милан
Только вчера вернулись. Врач сказала до 2500. Мы поднялись в passo del tonale на 1800 с чем то на пару часиков. Скажу , что тяжеловато переносилось , несмотря на то что нет никаких противопоказаний. Немного на голову давило и спать хотелось ужасно. Я бы выше 2000 не лезла. Это мб не опасно , но , если у вас давление низкое , то не очень приятненько
0
16.01.2023
Ответить
Милан
Марина Старкова, ой, спасибо вам за отзыв даже с референтной локализацией ))) ясно, думаю все же через месяц попробовать до 1500 , там посмотрю по ощущениям
0
16.01.2023
Ответить
Милан
Ollyalya, мы сначала приехали в ponte di legno , там около 1200-1300. В целом, нормально. Но вот на 1800 я уже поняла , что выше я не пойду. Сначала ничего не чувствуешь , но потом походишь минут 5-10 и состояние ухудшается, не критично, но я решила не рисковать. Я сама люблю горы , мы с мужем часто хайкингом занимаемся латом, так что я натренирована к таким высотам, но во время беременности что то как то не очень 😂
так сто смотрите по состоянию , лучше медленно подниматься , чтоб привыкнуть к высоте и понять ощущения , а то не сразу проявляются. Нужно «надышаться» сначала
0
16.01.2023
Ответить
Ессентуки
Не надо лучше. Зачем кислородное голодание малышу. Я начиталась что др 2500 безопасно. Так на 1000 очень плохо было. Ребёнок бился очень. Спустились сразу и ещё два часа отходила. Было 24 недели.
0
14.01.2023
Ответить
Милан
Кристина О, спасибо, что поделились. Да вы знаете, привыкла к альпийским красотам, так хочется, просто ужас. Но конечно же, есть беспокойство по этому поводу
0
14.01.2023
Ответить
Ессентуки
Ollyalya, думаю стоит ориентироваться на свои ощущения. Я тоже опытная и живу в горах считай. Но не очень хорошо было. Прекратила попытки.
0
14.01.2023
Ответить
Москва
Я хоть и не практикую походы в горы, но у меня подобная ситуация с баней, я и до Б ходила. Отказываться не планировала.
Я орентировалась исключительно на свои ощущения и Вам рекомендую пойти в горы и смотреть по ощущениям, Вы же опытная)
0
14.01.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Ну вы опытная... Я поднялась на высоту около 700 метров, пару раз было ощущение - щас помру, так воздуха не хватало
0
14.01.2023
Ответить
Милан
Анастасия, если вы ранее не были, то конечно, такое возможно. Я все же адаптирована, но хочется знать, как на малыша действует высота
0
14.01.2023
Ответить
Владивосток
Ollyalya, подскажите состоялась ваша прогулка в горы? До какой высоты поднимались? Как себя чувствовали? У нас с семьей еще до беременности был запланирован тур на Кавказ. 2 недели на 2000, с однодневными походами. Отменять не готова, уже настроились. Срок будет 12-14 недель. Но переживаю за малыша
0
11.06.2023
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: