Что значит «беречь себя»?

Комментарий удален

у меня вообще плохо получается "беречь себя"))) стрессы везде находят меня, но я упорно им пытаюсь противостоять)))

Не знаю, в 13 недлель (особенно во вторую Б) я вообще ничего не замечала. Хочешь-не хочешь, а с сыном гулять надо, и не просто тихо идя по улицам, а бегая и прыгая + плюс дико любим когда нас подбрасывают! Правда, с 22-23 недель я уже подбрасывать не в состоянии, переложила это на папу, но все по дому делаю и меня это не напрягает! А берегу себя тем, что как раз много двигаюсь! Проверено - рожать будет легче! Я и первый раз много двигалась и родила 4,5 кг с 2 швами.

с таким узи, нук раз плацента низко, как раз таки и физически лучше не пахать как ты написала! аккуратней Лен! а эмоц покой это вобще глпавное!

Полностью согласна с Олюней. Сама например вообще могу прийти с работы и не готовить ужин, устала я и всё. А по поводу уборки, поскулила я поскулила и - в течении 2 месяцев у меня теперь есть отличный пылесос, стиралка-автомат, плита новая и всё прочее от чего жизнь становиться проще. И действительно доверяйте мужу, пусть хоть и коряво но делает, а у вас зато дитё будет здоровеньким, а от того что у вас майки будет кверх ногами сушиться, да ну какая же разница. Берегите себя и ребёночка прежде всего. Здоровья и удачи

любияться с мужем можно, даже нужно, только осторожно. просто подобрать позу, которая вам не доставялет неудобства. где небольшое проникновение. а вот домашние дела их нужно стараться избегать или делать маленькими порциями. хотя и по самочувствию нужно смотреть. я вот например не могу больше чем помыть посуду и обед с ужином приготовить, падаю от усталости... дел накопилось немерено... кто бы помог...

у меня до сих пор повышенная утомляемость, поэтому если я чувствую что устала - я отдыхаю. бросаю все дела. конечно домашнее хоз-во от этого страдает, но я решеила что еще успею нахлопотаться! а еще стараюсь не нервничать. лишний раз не ругаюсь, стараюсь избегать конфликтов, не смотреть страшные фильмы. еще наприроде хорошо бывать - благодать.

Я можно сказать вообще ничего не делаю.. только готовлю и то изредка... уборкой в доме занимается муж и сестра которая приехала ко мне!! Берегу себя всеми силами-)) В эмоциональном плане тоже стараюсь только позитивничать!! Бывает конечно валерианку глотаю.. но не бывает же такого чтоб все гладко всегда было!!!-)

Почему нельзя "любиться с мужем"??? Говорят это наоборот способствует нормальному протеканию беременности! Выделяются эндорфины и т.п. Главное не переусердствовать, я считаю, а так-то это очень хорошо :) Малыш же чувствует ваше настроение! А про тяжести я думаю правильно это мужу доверять! И вообще отдыхайте больше и наслаждайтесь своим положением :)))

я тоже полы и мало-мальски тяжелые вещи доверяю мужу. тяп-ляп конечно, ну а что поделаешь. белье вешает тоже не так как нужно- но тут уже надо стоять над душой и настойчиво зудеть- перевесь, перевесь)))) ну так и везде в принципе. контролировать его, воть)))