Стрип-пластика и беременность

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

crazycat

Тверь

Йога, например, полезна во время Б, а также аэробика в воде, а вот классическая и степ аэробика категорически противопоказана. Думаю, особого вреда не будет, тем более если Вы на тестике увидите // то всегда сможете остановится, а до этого точно опасаться нечего :)

25.08.2010

Ответить

Фиалка

Москва

Спасибки! :)
Просто я увижу результат до начала курса, а деньгу нужно заранее внести, т.к. уеду в отпуск.
Хочется весь курс отзаниматься, а это 1,5 месяца, да и заплатить нужно сразу за 6 занятий.
Вот и думаю, что же делать! :)

25.08.2010

Ответить

crazycat

Тверь

Думаю стоит проконсультироваться у Г и там, где вы будете заниматься. И уже исходя из этого решать :))

Беременным на ранних сроках категорически запрещенны резкие движения большие нагрузки и силовые упражнения, а так же все упражнения на область брюшных мышц(укрепление имеется ввиду, не растяжка). Все остальное вроди как можно :))

25.08.2010

Ответить

Анна

Подольск

Я до 4-5 недель не знала что Б, и занималась йогой, причем как раз в это время была учитель очень хорошая, гоняла нас по полной, нагрузка на все мышцы была супер, и ничего все ок. я и потом продолжала заниматься, только уже делала шедящие асаны, которые можно

31.08.2010

Ответить

Pchela-Maya

Пенза

По моему, нельзя прыгать и делать упражения на пресс, а все остальное- почему нет? Если конечно, ничего не болит и анализы хорошие. Да семи недель ходила на шейпинг, исключив как раз персс и прыжки.

25.08.2010

Ответить

Стрип-пластика и беременность

Похожие записи