Хотьково
После первой Б и родов живот ушел сам, бандажей не носила. А сейчас животик остался. Вот думаю, может стоит попробовать с бандажом походить? Прочитала в инете что лучше взять трусы-бандаж или корсет (все остальные сползают и неудобны).
Кто носил, поделитесь мнением, реально помогает "плющить" живот? )))
Серпухов
Я утягивала живот обычными эластичными бинтами. Но в этот раз тоже хочу бандаж попробовать. У меня сейчас универсальный, который до и послеродовый, так вот после родов он вообще не катит - неудобный и неэффективный совершенно!
Тоже хочу трусики-бандаж или корсет, но слышала, что трусики не так практично - неудобно постоянно в туалете снимать/надевать, особенно при швах.
Хотьково
у меня тоже остался дородовый универсальный бандаж. но он как прочитала в инете сползает и плохо держит(( а у трусиков-бандажа кажется застежка (крючки) или липучка на промежности, можно проветриваться)))
Хотьково
спасибо)) да, женская мудрость победила и в доме воцарился мир и покой а я привыкаю...сегодня св-во о рождении получили. так необычно))) перечитываю периодически)
Москва
я против бандажа. т.к. это заблуждение. мышцы должны работать сами. а бандаж их еще больше приучает лениться. лучше дыхательная гимнастика
Приобье
Москва
у меня было кесарево и предрасположенность к полноте. прекрасно все убралось. было бы желание и остальное приложится
Приобье
После первого кесарева и намека небыло на обвисший живот,а вот после второй операции такого эффекта уже небыло.... Если ваши мышцы резаны не раз,то и справляться им уже тяжело,гимнастика дыхательная им не помощник...
Москва
мышцы раздвигают. и многое конечно зависит от физической формы и состояние живота. но бандаж тоже не пощник. а скорее наоборот
Москва
У меня была двойня и кесарево. Т.е. живот висел как курдюк почти 2 мес. Я его руками в бандаж "складывала". Совсем убрался только через полгода. При моем среднем весе 46 кг, т.е. я вообще живота не имею в природе)) Носила самый обычные послеоперационные бандажи, купленные в аптеке. По сути одно и то же, что послеродовые, которые в магазинах. Только в магазинах они "фирменные" и в 5-10 раз дороже.
Хотьково
а послеоперационный бандаж он такой-поясом не съезжал, крепко держался?
Москва
Да, поясом. Не съезжал. Они по размеру идут. Мама купила мне сразу два: побольше и поменьше по длине. Оба надо было утягивать, т.к. они резинчатые. Т.е. все время ходишь "утянутый". В положении лежа подсовываешь под спину, одну половину держишь одной рукой, а вторую натягиваешь. Сначала носила побольше, т.к. живот слишком сильно висел и помещался с трудом даже в него. Со временем одела тот, что меньше.
Пермь
т.к. в нем сидеть не удобно было, поэтому во время занятия домашними делами (стирка, уборка, глажка, кухня и т.д.) носила постоянно, ну определенного времени незнаю. Живем без родителей, домашних дел много. Носила месяца 1.5.
Москва
Мой у меня в дневнике. Мне тоже помог, тоже носила только после второй Б.
