Здоровье после беременности

Первый раз слышу что после родов что-то крепчает)) ваше тело дало новую жизнь в том числе за счет собственных ресурсов, и естественно после родов нужно время на восстановление. Но это не повод вторых родов бояться.

Темные народные поверья что после беременностей и родов организм омолаживается 🤦🏻‍♀️ - гнусь неимоверная.

Пейте шиповник, прочие полезные витамины, растягивайте и укрепляйте позвоночник, растягивайте седалищный нерв, правильно питайтесь, много двигайтесь (желательно конечно на улице), позитивный психологический настрой. Я после первых родов хромала из-за защемления седалищного нерва - коляску без пандуса таскала (в итоге за свои деньги сама купила и установила), после вторых родов год в норму приходила - ползала! из-за симфизита.

Занимайтесь своим здоровьем, иного пути Вы всё равно не найдёте.

Плюньте в глаз всем тем, кто говорил об этом. После первой беременности и ковида пришлось окончательно смириться с проблемами в ЖКТ, ибо все что могло - обострилось. Зубы всегда были отличными, после первой беременности кариес на половину челюсти. И т.д и т.п.

Я уж не говорю про геморрой и больную спину.

Тех, кому после родов все так же хорошо или даже лучше чем было - единицы, к сожалению.

Просто дайте организму больше времени между беременностями на восстановление. Лично мне и 2 года по факту оказалось мало

Мне еще очень нравится "после родов организм обновляется и молодеет"

Ага, конечно 😀

Ну из положительных моментов это ушла эрозия и красные дни стали безболезненные. А так не заметила, что что-то изменилось особо. Но это мне 24 года было. Теперь 38 лет и 29 неделя, чувствую себя на 90. Всё болит, ходить тяжело, что будет после родов пока вообще видится туманно.

Ха, и это вам ещё только 23. Вот после 30, 35 очень нихило жмякает тебя беременность. Вот, говорила мне подруга, рожать надо молодой, а я не слушала.. Так что рожайте второго пока молодая!

Беременность и роды никаким местом не делают здоровее и крепче. Это огромный стресс для организма. Тем более частые и многочисленные. Кто такую глупость вообще вам сказал?

Я не знаю ни одну женщину, кому беременность поправила здоровье. Все с точностью до наоборот. Откуда вообще эта глупость взялась.

это очень вредный миф. беременность - тяжёлое испытание для организма, и потому счастливиц, у кого всё прошло хорошо и удачно, не так уж много. в лучшем случае всё как прежде остаётся. а так чаще только хуже становится, т.к. что-то новое вылезти может.

Всегда пью пренатальные витамины. Такого не было.

Пью при гв тоже.

До беременности были кое-какие незначительные проблемы, которые решались за пару дней, например, экзема. Помазала 2 дня-все прошло месяца на 3-4. После родов-жуть, неделю мажу-на следующий день все вылазит с новой силой, бесконечно простуды, после них слабость еще дней 10,сил не остается. Так что Вы не одна, все эти гормональные и физические нагрузки вообще все только усугубляют

Вы не одна.

У меня вообще вплоть до подозрений на рак.. (((

Ха) у меня детей нет и постоянно всё болит) так что меньше в голову берите, витаминки попейте для планирования, не загоняйтесь

После беременности многое поехало, что то обострилось, может совпадение, а может нет, а вот менструация стала безболезненной, витамины пью, разницы не заметила пока

Проверьте гемоглобин, наверняка снижен. Нехватка железа приводит к ослаблению иммунитета

Через 6 лет только в себя пришла