Инозитол и нарушения цикла
Девченки пишу сюда так как тут именно тот возраст который мне сейчас нужен для вопроса. Вот посоветовали пропить инозитол,типа помогает для зачатия,но вот читала что если и так запас не ахти то он ещё ухудшает АМГ,который и так за 40 не очень. Просто пропила я три цикла после зб и заметила что цикл сбился,то овула поздняя то ранняя, да ладно только это,заметила что тесты на овулу не догоняют по яркости,а раньше эти же тесты были супер положительные и бт ведёт себя не одыкватно,я бы не обратила внимание но моя подруга мне вчера написала ей 45 ,что у нее все тоже самое,вот и вопрос,кто пил или пьет инозитол,как у вас?
Лучший ответ
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/326/3263293/201910/a7b1335e84bfbdbed8e7f7aef54dfd4a.jpg)
Ольга
У меня тоже после приема инозитола нарушился цикл. Амг низкий 0,39. Как начала принимать, заболела грудь аж на 7-й дц. М пришли на 24-й день, потом циклы то 30, то 26 дней. Задавала вопрос о скачках цикла на другом форуме, никто толком ничего не ответил. Фсг сдавала в ноябре, тоже немного повысился, до этого был в норме.
29.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/133/1336433/a40c118e4ec90c4c2e5e4a696bb92edb.jpg)
Александра
У меня после инозотола на УЗИ вообще по 1 фоллику в каждом яичнике было . Хотя в предыдущий цикл по 4-5 . Я его перестала принимать . Но он не так опасен, как стимуляция. Я вот стимульнулась один раз летромарой, теперь М по 12 дней идут.
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
Оксана
Вот и я задумалась ,до инозитола циклы были идеальные бт как надо и мес тоже стали долго мазня
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/133/1336433/a40c118e4ec90c4c2e5e4a696bb92edb.jpg)
Александра
Как теперь востановить? Он, наверное выводится быстрее чем гормоны. Лучше прекратить его пить и все. Через несколько циклов должно наладится.
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
Оксана
Обычно для восстановления нужно хотябы три цикла,вот только первый цикл пошел бер него
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
Да не имеет он такого влияния. Это всего лишь витаминоподобный препарат. Не гормон и не сильнодействующий медикамент. Иногда это просто стечение обстоятельств, и возраст конечно, и собственные процессы в организме
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
Оксана
Возможно ты и права,но я заметила когда я его пью с овулой не лады,а ведь была в каждом цикле,по этому хочу посмотреть что будет в последующих циклах
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
Понятное дело, что хочется причину найти. Надо и так попрбовать. Тесты не делаешь, график БТ?
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
Оксана
И тестами и бт меряю уже пятый год и за это время три зб и куча больше 10 бхб
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
Про возраст и качество ЯК https://www.nnplus.ru/mediatcentr/stati/treatment/vozrost_besplodie/
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
Оксана
Ну понятно что возраст конечно же даёт свое,но бер же наступают частно ну почему так все не как...?
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
Оксана
Это конечно же так,но среди сколько бер ну хоть один раз почему не попадаеться
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
Ох, сама не понимаю ((
Вот все возможное пробую для улучшения. Сейчас вот дгэа начала принимать. В мае пойду на первый сеанс акупунктуры. Буду стараться до последнего. И пробовать все что в моих силах
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
Оксана
Я хотела сделать обследование но как я говорила уже все у нас с вирусом не попасть даже к врачу,я сейчас только на фибионе,омега и Вт Д3 и К2,муж тоже фольку и омегу пьет,другого ему не подсунуть
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
У нас врачи более менее работают. Муж пил витамины только в начале планирования. Вот в декабре и январе сдавал СГ, все у него отлично и теперь тем более ничего пить не будет)))
09.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
У нас врачи более менее работают, поэтому не так сложно планировать дальше)))
10.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
Оксана
Ну у нас к сожалению нет так,ну ладно все равно хотела с лета начать как следует обледоваться и как раз так оно и получиться,а пока все равно ловлю овулу тестами и к мужу а так как будет, слишком много лет и времени уже нет
10.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
эт да! О ни одну нельзя проспускать в нашем возрасте)))) врачи врачами, а ПА регулярно)))
10.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
Оксана
Да регулярно это громко сказано,вот по этому и ловлю тестами а то пропустить модно
10.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
У нас хоть и более менее регулярно, но без тестов тоже не готова))) нельзя упускать))
10.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
Ну вот у нас без тестов хотелось бы почаще, да оба ж работаем, и у меня смены всегда разные. Поэтому тесты обязательны ))
10.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
Оксана
Я так сильно сейчас не планирую и за карантина,если что ,что мне делать потом если окажусь бер,мне надо срочно что то делать а к врачу тяжело попасть,да у нас в Италии,не особо что то делают врачи до 12 нед, только могут посадить на поддержку,но я и сама уже садилась по 600 типа утрика,ну все равно это мне не помогло
11.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
Дгэа у меня по нижней границе, и был еще и ниже. Долго думала и сомневалась, но потом у знакомой девочки в Германии, ей и 30 нет, дгэа выше верхней границы, и репродуктолог ей посоветовал все равно принимать 25мг. Я снова почитала и решилась без назначения принимать. Перед ЭКО за 3 месяца советуют начинать принимать это повышает сильно шансы на успешное оплодотворение и прикрепление.
09.04.2020
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-12-14/5dcp5z3n1fmzkme4qug7krasopnhtutsqjh.jpg)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/289/2890389/201802/e234c758e0c941274871adbcea7fb818.jpg)
Татьяна
Качество як после 42-45 у большинства понятно почти никакое. Но почему такое совпадение, что, цикл, не имевший до того проблем никогда, после месяца приема инозитола резко изменился сразу у двоих? Совпадение и можно смело и дальше пить инозитол? Не близнецы вроде, но так совпало и похожие изменения с тестами и графиками БТ. Резко климакс настал у обоих? Или все же как-то негативно инозитол мог повлиять? Хочется разобраться. Так то он хорош и полезен для нервной системы, волос, почему бы не пить?
08.04.2020
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-12-14/5dcp5z3n1fmzkme4qug7krasopnhtutsqjh.jpg)
Мама котят
Наташ, прочитала, грустно. Но мы не ищем лёгких путей! Слава Богу, что УЖЕ! ЕСТЬ ДЕТИ и все на месте, и можно пробовать дальше. Я лично буду продолжать попытки. Бог любит смелых.
12.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
Да всю жизнь не легкие пути))) но это точно не повод останавливаться 😊
С Божьей помощью и нашей силой воли многое возможно!
И бесконечно благодарна судьбе за деток! Это реальная удача и подарки судьбы!😍❤
13.04.2020
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/342/3426791/202011/76b29b3378e286364abb34bb94c1595b.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/289/2890389/201802/e234c758e0c941274871adbcea7fb818.jpg)
Татьяна
А почему тогда этот витамин при СПКЯ снижает гормоны? Это доказаннное его свойство.
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/315/3158791/201904/959b3bf4d38dd46ace1982e2be7f76e5.jpg)
Елена
Инозитол-это так называемый витамин!Никто ничего у БАДов не доказывает, у них нет клинических испытаний, потому что они БАДы, а не ЛС(лекарственные средства).Девочки, БАДы проверяют только на микробную обсеменённость!Там даже количественного контроля нет , неизвестно сколько мг в порошке или таблетке!Этим БАДы и отличаются от ЛС.Я провизор, говорю то ,чему учили в универе и на повышениях квалификации. Маркетинг рулит!
10.04.2020
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/289/2890389/201802/e234c758e0c941274871adbcea7fb818.jpg)
Татьяна
Точно! А вот и отзыв на айхербе: Marvin May
16 Октябрь 2019
Проверенная покупка
Хороший и действенный. НО! Не для всех.
Могу сказать так: Это хорошая штука! Пить его определенно нужно. Он улучшает качество яйцеклетки. НО! ОЧЕНЬ прошу быть осторожнее с ним, если у вас маленький овариальный резерв. А именно низкий АМГ и высокий ФСГ. Дело в том, что Инозитол мне прописал врач вместе с фолькой. По 2г в день. Принимала 3 месяца, потом перерыв и хотела повторить курс. Пропила месяц и решила сдать анализ на гормоны. В итоге: мой ФСГ вырос в 3 раза (а мне 27), АМГ упал ещё ниже. А ДГЭА очень понизился. У Инозитола есть свойство снижать ДГЭА. Итог: дикий перекос гормонов. Мне никто об этом не сказал! И странно, что врачи не предупреждают о подобных случаях, когда на право и налево выписывают что-то. Будьте здоровы!
11.04.2020
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/st/img/user_avatar.png)
Анна
Оксана, у меня тоже самое. Долго мазня. Подскажите у вас все восстановилось?
13.02.2023
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/289/2890389/201802/e234c758e0c941274871adbcea7fb818.jpg)
Татьяна
А с врачом Вы не консультировались? Мог ли инозитол оказать такой эффект, что фолликов мало?
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn3.imgbb.ru/navatar/133/1336433/a40c118e4ec90c4c2e5e4a696bb92edb.jpg)
Александра
Спрашивала. Сказала не принимать его больше. И дала рекламу препаратов, в которые входит как раз инозитол. Они насчет гормонов специалисты. Насчёт бадов, не очень.
09.04.2020
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/289/2890389/201802/e234c758e0c941274871adbcea7fb818.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/287/2876057/201805/d1939d2baad32bd942b3e2a865bc66be.png)
Olga
Уже 3 года периодически пью инозитол ( перед протоколами эко) ничего он мне не уменьшает, гормоны все на месте.
10.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
А откуда информация, что ухудшает АМГ? Он наоборот для улучшения качества ЯК, да помогает снижать ФСГ, который с возрастом то повышается. Я принимаю уже дольше 3-х месяцев, чувствую только улучшения. Но я и много чего другого принимаю
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
Оксана
Многие пишут что после приема инозитола фоликулов стало меньше,вот я и думаю что АМГ ухудшает,я за себя говорю,что у меня от него,все хуже стало,а было как по книжке,вот посмотрю что будет дальше и без него,а пока фолаты,омегу,Вит Д3 и К2
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
Многие пишут это такие же форумчанки или исследования?
Нельзя на ощущения полагаться. И если в одном цикле так, то не обязательно в другом булет также. Тем более возраст и изменения по любому идут, причем не в лучшую сторону
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
Оксана
Нет подруга именно проверяла по УЗИ,ну да понятно что года не те уже и с каждым циклом все ближе к климаксу,но не хочу унывать,и хочу ещё попробовать,я бер легко а выносить не могу,вот хотела обследование сделать а тут короновирус и все остановилось, очень надеюсь что скоро все закончиться
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
Да тут у многих эта проблема с возрастом, у меня вот на неделе 5 Б сорвалась. Хорошо хоть не ВБ, уже счастье
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
Оксана
Это точно,вб очень боюсь,я последнюю бер чуть не умерла,сделали Ма и открылось сильное кроватичение,ели успели спасти и потом через два дня все равно почистили,вот прошло 4 мес,не как не отойду и цикл не очень стал а было все хорошо и бт и дц
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
Вот и у меня после чистки в прошлом апреле, и потом еще повторной в июне долго приходил в себя организм. Только вот с декабря более менее циклы устаканились.
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/289/2890389/201802/e234c758e0c941274871adbcea7fb818.jpg)
Татьяна
При СПКЯ инозитол же снижает АМГ, ДГЭА, тестостерон, эстроген. Получается, что он снижает все это только при СПКЯ, при нормальном и низком содержании данных гормонов он их точно не снизит? Пишут в ряде источников и на форумах, что при СИЯ их нельзя.
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
Понижает тестостерон, ФСГ, но нигде про амг я не видела в исследованиях. Инозитол улучшает качество ооцитов.
Чисто логически как он вообще может понизить АМГ, т.е. сократить количество фолликулов?
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/289/2890389/201802/e234c758e0c941274871adbcea7fb818.jpg)
Татьяна
Пишут, что он понижает ЛГ. В самом препарате написано. И ДГЭА, а это значит и тестостерон, и эстроген. А эти гормоны на пределе в позднем репродуктивном возрасте. У СПКЯ больных АМГ высокий и инозитол каким то образом его понижает, им это как благо, слишком высокий АМГ тоже плохо для созревания фолликулов.
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/126/1265517/202003/f0a05dc14f1d105e11a747298b0119c5.jpg)
berlinata
Я пью уже почти 4 месяца, в прошлом цикле даже повышенный эстрадиол был, хотя О не ранняя. И ЛГ аж горели тесты. При этом ФСГ вроде уменьшается.
Лично я считаю, что не так он сильно влияет. Кому то вообще ну никак не влияет и не помогает, и не ухудшает. Мы ж тут кроме инозитола с разными исходными данными, предисториями, плюс еще другие бады и витамины. Понять какое из средств повлияло очень сложно.
08.04.2020
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-04-15/jdmz2keelnnf60c5gdbom2pgdp651z79hne.jpg)
Анастасия Головина
офтальмолог
Не знаю, что там пишут я пила иноферт 6 мес похудела на нем, наооборт он положительно влияет. А АМГ будет ниже, темболее была замершая, сдайти мес через 3, по себе скажу в 2018г после внематочной, потом была беременность в 2019г после инозитола
11.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-04-15/jdmz2keelnnf60c5gdbom2pgdp651z79hne.jpg)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2024-04-15/jdmz2keelnnf60c5gdbom2pgdp651z79hne.jpg)
Анастасия Головина
офтальмолог
Спасибо почитаю, но препаратов много, узнаю просто что лучше.
12.04.2020
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/69/696190/201502/9ba2ac9655fe3c2fe4d3a7755c391629.jpg)
Ирина
У меня тоже инозитол за месяц! приёма снизил амг в 2 раза и повысил ФСГ с 13 до 27! Месячные вместо 5 дней шли 9 дней. Никогда не было такого ранее. Я в шоке от этого препарата. Называется помощь в планировании. Все стало только хуже. А было вполне нормально. Сегодня пойду на узи посмотреть что с фоликулами. До этого в каждом цикле овуляция была и фоликулов по 4-5 в каждом яичнике. Если ещё и на узи будет по 1 или вообще 1, то это шок, конечно. Так как каждый месяц делаю фоликулометрию уже 3 месяца и в курсе сколько у меня фоликулов растёт в каждом цикле.
15.02.2023
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/navatar/210/2109191/201601/324df2f8d7180b7f8f720eac9da7776d.jpg)
Анна
Ксю, я тоже заказала эти тесты месяца 4 назад, так они у меня никогда не ярчали так как я привыкла, и я не принимаю инозитол, я даже заходила к тебе в дневник на записи прошлого года, чтобы сравнить свои с твоими, значит это такая партия попалась.
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
Оксана
Ну не знаю, может и так,но я ими просто столько лет пользуюсь и всегда очень хорошо показывали,да тут даже уже не так как за тесты разговор,ты же знаешь мои красивые циклы и бт и овула всегда с 13-15 дц а тут как пропила инозитол так все начиалось и бт то в первой фазе завышенная то во второй фазе плохо ростет,то овула ранняя то поздняя или все это последствия последней чистки,ну прошло 4 мес и все не как
08.04.2020
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/315/3158791/201904/959b3bf4d38dd46ace1982e2be7f76e5.jpg)
Елена
Инозитол-это практически БАД, соответственно с недоказанной эффективностью(то есть эту эффективность никто и никогда не проверял,все на уровне эмпирических домыслов).Он особо ни на что не влияет, но вроде как улучшает качество ЯК, но тоже чисто гипотетически.После 40 качество ЯК думаю уже ничего улучшить не сможет. Если кто-то написал что от Инозитола что то резко и сильно улучшилось-это совпадение. Да и эффект плацебо никто не отменял.
10.04.2020
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/315/3158791/201904/959b3bf4d38dd46ace1982e2be7f76e5.jpg)
Елена
Фсг снизить могут только приличные дозы эстрогенов,по принципу обратной связи.Но это только кажущаяся приятность тк если Фсг уже начал прилично расти, то это значит что Як уже плохого качества или их уже нет(пустые фолликулы).И если снизить Фсг - -качество и количество Як не вернётся! Это реальность и с ней ничего не сделать!
10.04.2020
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/206/2063581/202009/f4d2478c77fc5f1e5ebac3b9917d44bf.png)
Оксана
Ну просто как то странно у меня после него циклы стали,я вот попробую больше не пить и посмотрю что будет
10.04.2020
Ответить