Какие приемчики вы предпринимали для обезболивания родов?

я тоже последнии 2 недели перед родами истерила !! поверьте вророй раз легче!! и еще во вроемя схваток не ложитесь а стойте или ходите так легче раз в 100

Помогало (если можно так сказать) кричать всякую ерунду, мол, "разрежьте, убейте!"...))), потом приспособилась дремать между схватками... А реально, 100%-но помогало присутствие мужа!!! Он ничего особого не делал, так, поглаживания, массажи, но мысль, что я не одна, что он рядом, облегчало мое состояние.. Второй (и третий!:) ) раз рожать только с ним! 

Я вот рожать второго боюсь только из-за родов, вроде все нормально прошло, схватки терпимые, а вот когда начались потуги, а вытуживать еще было нельзя, вот это был АД, я там чуть ли не головой об стену билась, ладно муж был рядом, эпидуралки в этом роддоме не делают, т.к. он за естественные роды, типо сама рожай как хочешь :(((

Самый лучший приемчик - это то что роды втрые, они легче. Я после первого кошмарного раза с 35 недели во вторую Б даже боялась думать про это все... не буду вдаваться в подробности только скажу если собирусь за 3 страха уже не будет, а все по тому что рядом был свой врач а не дежурная смена

Я в самый пик схватки сильно щипала себя за спину в том месте, где схватка начинается. Легче становилось.

Незнаю, у меня почему-то вторые роды прошли гораздо дольше первых. Первого я родила за 7 часов, вторую за 15(время от первых легких ощущений схваточек до родов). Рожать второго лично мне было гораздо больнее, поэтому врачи глядя на меня предложили мне эпидуралку, я сразу согласилась. Благодаря этому все прошло хорошо и не больно. Есть весомый плюс в пользу вторых, сами потуги и процесс рождения происходят как мне показалось намного безболезненнее и быстрее. Такое ощущения, что у родовых путей сохраняется некая память и они уже лучше справляются с поставленной задачей.  Первого рожала я сама абсолютно без всяких обезболиваний. Мне тогда очень помогло хождение по палате. Лежать ГОРАЗДО больнее, нежели ходить. Хотя ходить физически тяжелее. Я проходила практически до конца родов, может поэтому еще так быстро родился. В любом случае действительно все индивидуально. Вы не волнуйтесь, что бы там ни случилось, первая встреча с малышом все сгладит.

Мне помогали только две вещи. Правильное дыхание и хождение по коридору. ))))) Свежий воздух из открытого окна. 

ой, я тоже очень боялась вторых родов. ТОже об этом сюда писала. А роды прошли так быстро, что забыла все, что хотела попробовать)).

не совсем я по теме, но думаю второй рождается настолько легче и быстрее, что Вы не успеете даже вспомнить о советах))))))я со второй пока думала звонить или нет врачу она уже родилась и вопрос отпал сам собой

первого сЫночку я рожала без малого сутки.не помогало ничего. ни эпидуралка,ни реланиум.после них про второго ребенка и думать не могла. но вторые роды прошли просто на ура. небо и земля.за 3,5часа родила самабез анестезии,разрезов и разрывов.так что не бойтесь.то что в первый раз рожали тяжело,еще ни о чем не говорит))  а обезболить роды самой - не знаю. в третий раз мне помогло дыхание.как раз перед потугами. глубоко вдыхаю и медленно выдыхаю через губы-трубочкой.