Войти

Что не так? Помогите, тяжело засыпает, но вижу, что хочет

Кристина
Ваня, 7 лет 3 месяца Санкт-Петербург

Увеличьте ВБ за счет спокойного бодрствования, я бы и первый и второй сон немного сдвинула.

Можно подбудить с 1 и 2 сна, чтобы на 3тий точно хватило, пока будете ВБ расширять - сразу не получится ВБ увеличить просто. Хотя я не люблю будить, все равно капризный будет

0
04.02.2020
Ксюшенция
Самый любимый, 15 летМладшенький, 11 лет 10 месяцевДевчоночка, 7 лет 2 месяца Харьков

Позже укладывайте, у вас маленький перерыв между последним сном и отходом ко сну. Или вечерний сон на раньше сдвигайте, уменьшая сны предыдущие.

0
04.02.2020

Сегодня пробуем 2 сна

0
04.02.2020
Фаина
Маркус, 10 лет 11 месяцевГерман, 8 лет 1 месяц Москва

3й сон убирать, второй сдвигать

0
03.02.2020
Z.S.
Аарон, 7 летАдам, 5 лет 4 месяца Москва

Вам бы ВБ потянуть. Но не через протест, а мягко. Как сейчас проводите время от пробуждения до засыпания? Особенно вечернее?

0
04.02.2020
Pill
Надя, 7 лет 5 месяцев Тюбинген

Мне тоже кажется, что три сна уже много. У нас два сна и время бодрствования минимум 3 часа. Ночной сон такой же - 11 часов.

0
03.02.2020

много спите днем) умотать надо мальца )

0
04.02.2020

Пробуем сегодня 2 сна

1
04.02.2020
Отдельный сон Ночной сон

Похожие записи