Вопрос о фолиевой кислоте: нужна ли консультация врача и как правильно принимать?

400

Как говорила моя гинеколог , фолиевую можно пить всем кто планирует когда-либо рожать

Можно. 400 -800 вроде мг в день

Можно, продаются в аптеке, уже с нужной дозировкой. Там вроде бы 400мкг (1таблетка в сутки). Либо можно витамины для беременных, там тоже есть фолиевая в дозировке 400 надо

Можно, так как фолиевая кислота не только беременным нужна. Без нее витамин В12 не усваивается нормально, он для нервной системы нужен. фолиевая нужна для процессов кроветворения. Только лучше фолат, он легко усваивается. Может посмотреть фолат эвалар, недорогой получается.

вообще сдают анализ и смотрят по результату, в случае сильной нехватки пьют по 800мг, а так по 400 до и во-время беременности, как минимум до 12 недель. Мужикам тоже надо и как правильно сказали, что для головастиков это нужно

Можно и нужно Я за полгода начала пить фольку 400 мг и йод 200 мг

Мы с мужем пили витрум пренатал, врач сказал обоим

Нужно) 400 доза и вам и мужу! Принимается раз в день каждый день