Добрый день!
Хочу начать принимать фолиевую кислоту, но с врачом не консультировалась по данному вопросу. Нужно ли вообще обращаться к врачу по этому вопросу или можно самостоятельно начать принимать ее?
Добрый день!
Хочу начать принимать фолиевую кислоту, но с врачом не консультировалась по данному вопросу. Нужно ли вообще обращаться к врачу по этому вопросу или можно самостоятельно начать принимать ее?
Лучше конечно перед этим сдать анализ на фолиевую, ниже пишут, что фольки много не бывает, но это не так. У некоторых в организме её предостаточно, а если начать принимать её ещё дополнительно , то может быть переизбыток
Алёна Хаустова, дело конечно ваше, ведь только вы в праве решать, что делать с вашим организмом. Но прежде чем что-то принимать, лучше сдать анализ. Мне так рекомендовал эндокринолог, поэтому я не раздумывая сначала сдавала, потом уже от результата врач отталкивался и назначал дозировку
фолиевой много не бывает, можете не консультироваться, не навредите дозировкой 400мг. Если у вас много времени и желания прям глубоко копать - сдайте гомоцистеин, если больше 10, то пейте метафолин/метилфолат, если меньше - достаточно обычной фолиевой. но это прямо совсем заморочено)
Она никому лишней не бывает, так как важно для образования новых клеток. Любых. Но от дешёвой из аптеки толку нет. Берите фолат, 400 мг
Пила с мая по 400, в августе //, перешла на 200, которая для беременных в розовой упаковке. Ещё калия йодид с мая и до сих пор пью
Я где-то за месяц до Б села на Элевит 1триместр, и на нем так и сидела до второго. Фольку принимать можно и нужно, - хуже не будет точно.
400 мкг принимайте, это профилактическая доза, для этого не нужна консультация