Витамины для зачатия: мифы и реальность?

Многим врачам задаю вопрос про Витамины, они мне сразу мясо едите, вощи, крупы, ну и всё вам Витамины не нужны.

Добавлю, 2 года была в планировании, что только не пила, через год забила на Витамины, за месяц до зачатия начала пить железо (бледная ходила), но не думаю, что оно повлияло. Витамины в беременность не пила, так как токс сильный был, йод не пила, жалею, сейчас узел в щитовидке, возможно его бы не было. Волосы и зубы на месте, но у меня с гв не сложилось (молока было очень мало).

В одной клинике на видеоконфе сказали, что женщина в желании забеременеть готова съесть лягушку... даже живую. Поэтому мы увлекаемся и бадами и витаминами и всеми остальными делами и приключениями в поисках желанной беременности. А кто-то пьет, курит, недоедает и рожает деток один за другим... Когда я не хочу делать гарнир из риса, то мой кивает - посмотри какая в Китае и Индии рождаемость! и почему-то у меня вдруг получается сразу самая большая порция риса на тарелке. Ваш вопрос скорее всего риторический...

кстати, недавно узнала, что на юге Индии регион с вегетарианцами, ну как понимаете рождаемость от этого не меньше.

Мы тоже задавались этим вопросом, но как нам пояснили репродуктологи: больше всего на успешность наступления беременности влияет качество яйцеклетки в первую очередь, а потом уже качество мужского материала, эндометрия и тд. У девушек в возрасте до 30-35 лет достаточно собственных ресурсов и депо необходимого витаминно-минерального статуса для поддержания хорошего качества яйцеклетки. В более позднем возрасте с помощью БАДов пытаются хоть как-то повысить утраченное качество клеток, но это уже не всегда панацея, т.к к этому возрасту начинают работать другие накопленные проблемы.

Дефициты влияют часто не на само зачатие, а на качество беременности, здоровье мамы и малыша в дальнейшем