Вздутие живота после переноса

Я все подряд ем. Все как обычно. Больше белков стараюсь. И активию не забываю. А так, живу в свое удовольствие! Тоже бывает вздутие. Но проходит. Оно так-то со мной до подсадки наверное, реакция на утрожестан.

Так это реакция на прогестерон. много воды чистой пейте, белок ешьте. Никакой молочки, свежих овощей и газированных напитков. Тоже вечно в протоколе вздутие, но я и диету не соблюдаю практически. Терпите, что ж еще делать

У меня была просто жесть весть первый триместр, примерно с 5 недели. От всего. Просто сейчас стало легче. Ну а так общие советыч исключить жареное, мусное, газировку, грубую клетчатку.

Когда я готовилась к МРТ малого таза, мне дали диету. Абсолютно бесчеловечную и жуткую, но надо было терпеть, т.к. задача - выключить газообрбазование в кишечнике, чтобы не было искажения результатов из-за перильстатики. Так вот. Пишу то, что можно было: Крупы на воде Варёное нежирное мясо, индейку Варёные и тушёные овощи (с осторожностью) Немного сливочного или растительного масла. ВСЁ! Я думала, что с ума сойду! Молоко, молочка, овощи-фрукты, сыр, орехи, хлеб и прочее по списку нормального здорового питания - этого ничего нельзя! Сахар и сладости, которые я умеренно потребляю - тоже нельзя. Так что попробуйте хотя бы что-то исключить из того, что вы могли даже не считать газообразующим продуктом. Может, полегчает)