19.06.13 Среда
FLY - эстафетаЗдравствуйте, летяги! Как настрой? Как проходит ваше лето? Все ли высыпаются?
Вчера многие начали разгребать свои шкафы, благое дело! Сегодня мы спускаемся пониже в нашем шкафу – сегодня в нашем меню антресоли.
Что у вас там лежит? Постельное белье, полотенца, шторы – скатерти?
Если все подряд – разгребаем, смотрим, надо нам это или не надо, оставим или может кому-нибудь подарим (ведь все равно же в упаковке скорее всего лежит). Да, бывает такое, что и выкинуть жалко, и знаешь, что пользоваться этим не будешь – вот мне, например, бывает дарят КПБ из непонятного синтетического материала, от которого у меня аллергия – я их передариваю тем, у кого аллергии нет =))) Может, что-то лучше в сад или на дачу отвезти, может, что-то из полотенчиков на кухню, в ванную перенести а старые отдать мужу на тряпки?
Помните, вещь должна хотя бы раз в месяц, ладно, раз в год – бывать в Ваших руках. Если вы пользуетесь ею гораздо реже – значит, не так сильно она Вам нужна.
Хотя, это не касается предметов, предоставляющих эстетическую и/или историческую (для Вас и вашей семьи) ценность. (как крестильные полотенца, например)
В общем, проведите ревизию на антресоли вашего шкафа.
Если антресоль в порядке – приведите в порядок полку, требующую вашего внимания!
Если в вашем шкафу полный порядок – вот вам маленькое задание: давайте сделаем вкусную пахучку в наш шкаф. Можно сделать помпончик из шерстяных ниток (или взять такой помпончик от шапки или шарфа) и налить на помпончик ароматического масла. Можно же купить готовое саше, или капнуть на ватный диск, но они выветриваются быстрее.
К постельному и занавескам кладем что-нибудь спокойное и ненавязчивое (у меня - лаванда), в свою полку – свой любимый аромат (у меня – сандал). Я уверена, вам понравится! Жду отчетов!
_______________________________________________________
А тут я вам расскажу, о самом душевном подарке, который я получила в своей жизни.
Моя, ныне покойная, бабушка, когда у нее рождалась внучка, сразу собирала для нее комплект с приданным - пара полотенчиков, полный комплект постельного белья, пара дополнительных простыней, красивая ночнушка. Все это красиво зашивала в атласный сверток, на котором собственноручно написала пожелания и поздравления. И так для каждой из внучек. Мы не знали об этих подарках, пока самая первая из моих двоюродных сестер не вышла замуж.
До нашей свадьбы бабушка, к сожалению не дожила. Но, её свадебный подарок я получила. Я очень люблю качественные советские простыни с того свертка, и каждый раз, застилая ими кровать, вспоминаю свою бабушку.
Когда у меня будут внучки - я тоже соберу для них свертки с приданным.
_______________________________________________________
Дополнительная информация (можно записать в КЖ)
Какие ароматы помогают улучшить сон?
Лаванда
Аромат лаванды посылает альфа-волны, благодаря чему вы легко расслабитесь и быстро заснете. При этом сон будет спокойным, без пробуждений ночью.
Ваниль
Вдыхая ванильный запах, вы ощущаете покой и безопасность. Он помогает избавиться от усталости и переутомления.
Масло из цветков липы
Обладает мягким успокаивающим действием.
Мелисса
Аромат мелиссы поможет быстрее прийти в норму после пережитых стрессовых ситуаций.
Мята
Сделает ваш сон спокойным и глубоким.
Герань
Запах герани успокаивающе влияет на нервную систему, а также помогает избавиться от ночных кошмаров и бессонницы.
Каких ароматов стоит избегать для ароматерапии спальни?
Жасмин
Его аромат посылает бета-волны в мозг, что вызывает чрезмерную раздражительность и болезненную чувствительность.
Грейпфрут
Он делает сон беспокойным. Во время сна может вызвать ощущение беспокойства и страха.
Лимон
Этот бодрящий аромат больше подойдет для утренних процедур в ванной. Он поможет вам быстрее проснуться.
ссылочка, для тех, кому стало интересно -
(если пахучка у вас уже имеется – просто обновите её)
Всем пока-пока и до завтра! Что -то а то я сегодня заболталась.
