Войти

Взлет 78 день 4

Аня
Мишенька, 13 лет 4 месяцаЛева, 8 лет 9 месяцев Магнитогорск
попробуйте фломики смыть водкой, аккуратно только, чтоб покрытие не повредить
прочитала, то с Джиллиан занимаетесь. И как? давно?
я сегодня в первый раз попробовала, поняла, что полгода до этого фигней страдала. а не занималась. меня до конца не хватило
0
05.09.2014
Яна
Маргарита, 16 лет 8 месяцевДаниил, 15 лет 5 месяцевРиана, 8 лет 6 месяцев Подольск

Привет! Вообще я с Джиллиан познакомилась год назад. Занимаюсь, только когда нет дома детей и когда хорошо себя чувствую, то есть не болею и выспалась, получается раза 3-4 в неделю))) В обязаловку себе не ставлю. Но люблю позаниматься. Первые разы чуть не умерла)))) А сейчас все очень даже легко, организм привыкает! 

0
05.09.2014
Аня
Мишенька, 13 лет 4 месяцаЛева, 8 лет 9 месяцев Магнитогорск
а результат на.... не совсем лицо есть?
0
05.09.2014
Яна
Маргарита, 16 лет 8 месяцевДаниил, 15 лет 5 месяцевРиана, 8 лет 6 месяцев Подольск

Ань, ну самое главное это правильно питание, именно чтобы похудеть, я на системе минус 60 сижу, правда с косяками. А так да, с Джиллиан тело подтягивается, живот втягивается, ручки, ножки подсушиваются! Мне нравится результат. Я например месяц не занимаюсь, чувствую, что живот вылез, как начну заниматься, подтягивается.

0
05.09.2014
Аня
Мишенька, 13 лет 4 месяцаЛева, 8 лет 9 месяцев Магнитогорск
да мне надо всего 2 кг убрать и 3 см с талии. я сама на пп, правда тоже с огрехами, сладости, блин
0
05.09.2014
Яна
Маргарита, 16 лет 8 месяцевДаниил, 15 лет 5 месяцевРиана, 8 лет 6 месяцев Подольск

Тогда конечно поможет! Какую программу прыгаешь?

0
05.09.2014
Аня
Мишенька, 13 лет 4 месяцаЛева, 8 лет 9 месяцев Магнитогорск
похудеть за 30 дней
0
05.09.2014
Яна
Маргарита, 16 лет 8 месяцевДаниил, 15 лет 5 месяцевРиана, 8 лет 6 месяцев Подольск

В конце месяца, заметно подтянешься))) Хорошая программа, но у нее много программ, с этой обычно начинают.

0
05.09.2014
Аня
Мишенька, 13 лет 4 месяцаЛева, 8 лет 9 месяцев Магнитогорск
ооо, а то я вот и думала, что потом делать буду, как приду в форму
к тебе обращусь? добавляю в друзья???
0
05.09.2014
Яна
Маргарита, 16 лет 8 месяцевДаниил, 15 лет 5 месяцевРиана, 8 лет 6 месяцев Подольск

С удовольствием))) Я подтвердила дружбу!

0
05.09.2014
Любовь
Император Александр, 22 годаКнязь Владимир, 13 лет 10 месяцевИван Царевич, 10 лет 9 месяцев Тюмень
Пункт 10 — улыбнуло)))

Отлично всё расписала, молодец! big_smiles_150.gif Будем пробовать!)

0
05.09.2014
Яна
Маргарита, 16 лет 8 месяцевДаниил, 15 лет 5 месяцевРиана, 8 лет 6 месяцев Подольск
big_smiles_166.gif
0
05.09.2014
Анна
Настенька, 17 лет 5 месяцевАлёнка, 11 лет 8 месяцев Москва
я поняла что в ежедневные дела нужно включить только то что Люба в посте написала... или все таки нет???? вот я дурында!!!
0
05.09.2014
Яна
Маргарита, 16 лет 8 месяцевДаниил, 15 лет 5 месяцевРиана, 8 лет 6 месяцев Подольск

Нет, это так сказать проба пера пока) Нужно написать именно свои ежедневные дела, но если не получается можно и с Любиных списать. Удачи!

0
05.09.2014
Взлет 78 день 3. 78/5

Похожие записи