КЖ у меня был начат в предыдущем взлете, но он был какой-то сырой, я еще не до конца понимала, что нужно. Ну а к этому взлету я созрела и теперь КЖ заполняю со знанием дела. Я решила, что у меня бумажный вариант, который лежит на кухне всегда под рукой.
Итак утренние ритуалы:
1. Встать, обуться, одеться
2. Умыться, причесаться, нанести крем на лицо
3. Разбудить домашних
4. Разогреть завтрак
5. Одеть ребенка в сад, а себя на работу.
Вечерние ритуалы:
1. Подумать о завтрашнем дне (встречи, планы)
2. Помыть раковину, пол на кухне, убрать со стола
3. Проверить ХС, уделить им 2 минуты
4. Убрать игрушки. Растелить постель
5. Уложить ребенка спать
6. Подготовить одежду, сумку на завтра
7. Помыть унитаз и раковину в ванной
8. Загрузить стирку
9. Время для себя
10. Лечь спать.
День 10
Буги 27 не выполнила, а пять минут для спасения комнаты, вернее одного угла выделила.
