Всем привет! Выходные прошли хорошо, но за праздники реально расслабляешься. Дом не пострадал, рутинки приживаются. Заметила тенденцию, что каждый раз плюс одна рутинка выполняется на автомате, т.е.входят в привычку по очереди. Как то так. В выходные выполняла почти все рутины. Сегодня проработала в зоне.
По плану красоты. Ежедневно: утро - умылась, зубки почистила, протерла лицо тоником, интимная гигиена, накрасилась. Вечером - смыть макияж, умыться, зубки по чистить, тоником протереть лицо, нанести крем на лицо, руки, ноги.
Еженедельно: мытье волос, бритье - через день; маска для волос, маска для лица, педикюр (пемза для пяток). Маникюр, педикюр - раз в 2-3 недели. 3 раза в неделю- тренажерка.
Ежеквартально: парикмахер.
Раз в 6 месяцев: гинеколог, стоматолог. Вот тут после родов пароноя, чуть что заболела, сразу к врачу))) Поэтому план уже перевыполнила 😂
