Взлет 95б- день 24
Отчитываемся по заданиямВсем привет! Выходные прошли хорошо, но за праздники реально расслабляешься. Дом не пострадал, рутинки приживаются. Заметила тенденцию, что каждый раз плюс одна рутинка выполняется на автомате, т.е.входят в привычку по очереди. Как то так. В выходные выполняла почти все рутины. Сегодня проработала в зоне.
По плану красоты. Ежедневно: утро - умылась, зубки почистила, протерла лицо тоником, интимная гигиена, накрасилась. Вечером - смыть макияж, умыться, зубки по чистить, тоником протереть лицо, нанести крем на лицо, руки, ноги.
Еженедельно: мытье волос, бритье - через день; маска для волос, маска для лица, педикюр (пемза для пяток). Маникюр, педикюр - раз в 2-3 недели. 3 раза в неделю- тренажерка.
Ежеквартально: парикмахер.
Раз в 6 месяцев: гинеколог, стоматолог. Вот тут после родов пароноя, чуть что заболела, сразу к врачу))) Поэтому план уже перевыполнила 😂