Взлёт №97 День 5

Смысл в том, что в выходные мы все отдыхаем. Если ты вдруг собралась, ну не знаю, полы мыть, делай сегодня, а сб и вс провели с семьей. К дополнительной уборке я вас пока не призываю) Вводить новые привычки бывает трудно. Это и кремам относится - то забываешь, то лень. В первом случае помогут напоминалки: можно чек-лист по ухожу написать и повесить перед глазами (умывание, тонизирование, крем). По возможности, найти приятные тебе средства (по запаху, текстуре или же они сразу создают какой-то эффект приятный), так это будет больше восприниматься как балование себя, а не обременительная процедура. Ты отлично справляешься! Так держать! Да, за выходные отметь, что тебя раздражает. И мы попробуем исправить эти ситуации в будущем
08.04.2016
Ира, спасибо за подробный такой ответ ) Все поняла
08.04.2016
Взлет 96 день 20 Взлёт 97 день 5