Прочитала наш 3 шаг - и поняла, что у и меня большиииие проблемы)) ну ничего буду исправляться. Выбрала себе 3 мотиватора
Вспоминаю их и улыбаюсь))) и не важно, что я ничего из запланированного не сделала... Может вечером успею, ну или завтра сделаю.
Про дела насущные: утром встала, умылась, нанесла дневной крем, красота))) и поняла что мне не хватает обуви!!!! Хочу балетки!!! Обувку то я себе вчера нашла, и легкая и удобная, но как оказалось - я очеень сильно в них топаю (когда бегаю)... А так как убираюсь я в основном когда доча спит, то шуметь для меня не позволительная роскошь((((
таймер у меня в телефоне есть, причем расположен очень удобно. Никуда в дебри лазить не надо.
Воду я пью. И много. Но вот прям с утра, первым делом - буду исправляться - для меня это не сложно)
Попробовала побегать с таймером))) интересно)) вроде и 15мин прошло - и много и мало) а успеваешь много если двигаться целенаправленно. Успела вытащить и размешать стирку, загрузить новую, помыть посуду и чуть чуть пропылесосить)))
Чистая раковина приживается хорошо - глаз радуется, душа поет) с одеждой тоже все нормально. С обувкой разбирусь. Еще бы на маникюр время найти....
