Взлёт 103/ шаг 14
Наташа, ты чудо! Придумать день вдохновения- здорово!
Жизнь такая бешеная, так надо много всего сделать, часто не успеваю, корю себя, срываюсь на сыне (он медлительный), из-за этого снова корю себя. Надо уметь остановиться, расслабиться, "подпитать" себя энергией. Когда очень устаю, принимаю ванную с любимым гелем или пеной (люблю кофейные запахи) или зажигаю свечку и пью зеленый чай, пролистываю какой-нибудь журнал или книгу ("легкую"), ищу приятной тишины. Задание прочитала ещё вчера вечером, поэтому вчера же сделала маску на волосы (уход за собой-приятно!), сегодня вечером после тренировки- моя любимая ванная с кофейной пеной, потом зеленый чай с конфеткой-трюфелем (разрешила побаловать себя). Прочитала и переписала себе в КЖ все 85 способов восполнения энергии, очень понравился "Дневник благодарности", хочу попробовать завести, писать приятное о любимых- муже, детях, себе- поднимает настроение, улучшает взаимоотношения в семье. Понравилась идея с балованной сумкой, нашла большую косметичку, уже положила пакетики с моим любимым зеленым чаем, детские рисунки, свечи, буду постепенно заполнять.
Так рада, что участвую во взлёте, жизнь стала более организованной и в тоже время более "солнечной". Всё выполняю- и утреннюю и вечернюю рутины. Сегодня включила в УР полет с ершиком, привычка очень понравилась- всего 5-7 минут- и унитаз чистый, и краны, и раковина. Плиту протираю и вечером, и утром, нравится, когда она чистая, приятно готовить. ХС разбираю, расхламляться продолжаю (но хлама ещё так много!) Вот, вроде отчиталась.
