Взлет 104а. День 2

Отлично выглядите! Желаю удачного полета!!! Утренние страницы?!!! Давно практикуете? Действительно работает? Хочется услышать мнение реального человека, а не просто из отзыва вычитать, который возможно проплачен.
08.11.2016
Анжелика, спасибо! Давай на ты? Утренние страницы пишу с перерывами, честно говоря. Раньше на компьютере печатала, сейчас начала именно писать. Но не 3 страницы, как советует Кэмерон, а 15 минут. Мне так удобнее. Потому что за 15 минут на компьютере я и 4 страницы напечатаю, а вот тот же объем руками написать... По поводу эффективности: мне помогает по-разному. Иногда пишу что-то и решаю проблему одновременно. Как будто выговорилась. Иногда могу упорядочить в голове мысли. Бывает даже списки дел пишу )) Но в любом случае интересная практика. Как будто даешь себе возможность сказать все, что хочется. Потому что на такую чепуху собеседника-то не найдешь )) А сам с собой разговаривать это уже диагноз (хотя я говорю ), В любом случае мне кажется, что лучше попробовать. Но не меньше пары месяцев. Чтобы привычка сформировалась. Потому что на первых порах мысли одолевают и бегут впереди ручки. Кажется, что не закончатся никогда. Как будто шкаф открыли, а оттуда вещи все вывалились на голову. И только через месяц где-то поток начинает нормализовываться. И вообще в голове как-то более спокойно и упорядоченно становится. Хлам уходит ))
08.11.2016
Спасибо за такой развернутый ответ! Очень интересно было прочитать, от реального человека. Смысл мне понятен и вообщем то все кажется логичным в этой практике. Теперь наверно точно попробую. Мне самой эта практика кажется очень интересной. Вот только как бы заставить себя встать пораньше!!! А еще, думаю, я наверное буду пытаться контролировать поток своих мыслей, а вдруг я начну думать и выдавать то, что никто не должен увидеть и узнать. А что как говорится " написано пером, не вырубишь топором")))). Хоть у меня и нет особо секретов от мужа, ну а вдруг понесет?))) Надо будет продумать место для хранения "страничек"))))
08.11.2016
Честно говоря, ты их перечитывать не станешь. Я как-то попробовала - нудно. Это же каждый день и помногу. Ну неделю перечитаешь, а потом надоедает. Это же не дневник, в котором события, мысли. Тут все вперемешку. Неинтересно. Так что их можно даже выбрасывать. Написала и в ведро )) Хотя я так не делаю. Если блокнот заведешь, муж вряд ли полезет читать. Можно среди книг на полку ставить. Так вообще не заметно. И самое главное: ни в коем случае не контролируй, что пишешь. Надо думать и писать одновременно. Голова такие странные мысли подкидывает, совсем не логичные и друг с другом не связанные. Это каа раз лишний мусор выходит. Если ты начнешь думать, то это уже действительно дневник получится. Почему писать спросоня рекомендуют? Пока мозг не проснулся и анализировать не начал. Вот какая мысль в эту секунду есть, ту и записываешь. Обычно получается что-то типа "рука устала. Интересно, дождь пойдет? Муж храпит как слон. Как я сплю при таком шуме?" ))))
08.11.2016
И да, тебя никак не понесет, потому что если делать все правильно (не мешать голове и ни на секунду не задумываться), то мысли скачут как бешеные. Ни на чем не задержишься. Расписала тебе и скорее хочу утро, чтобы за свои странички взяться )))
08.11.2016
Новый режим хорошо, но записать надо было старый, который не устраивает!
08.11.2016
Оль, я уже вторую неделю на новом. Старого уже нет )) Я же тоже на месте не стою. Даже без взлетов. А режимы это вообще моя слабость )) Мне тут есть еще над чем работать. Например, некуда втиснуть хобби. И занятия с ребенком тоже. Плюс у меня спорт... Короче, много вопросов
08.11.2016
Значит надо ускориться! Почему пыль полчаса? Ты с мылом её что ли отмываешь? Или декоративных фигнюшек много?
08.11.2016
да я их даже не поднимала! Просто реально много комнат. Хотя раньше я помню, как-то успевала за 15 минут вытирать... Послежу за собой в следующий вторник. Сегодня даже не присела нигде и не останавливалась. А видишь, 2 часа целых...
08.11.2016
Взлет 104а ДЕНЬ 1. Раковина Взлет 104а. день 2