Взлет 106, шажок 26-й.

Сегодня мы займемся планированием следующей недели. Воскресный вечер или утро понедельника - самое время для этого.

На самом деле в планировании недели нет ничего сложного.

1. Начинать планировать свою неделю лучше с воскресенья, но можно и с субботы, как вам удобнее. На отдельном листе контрольного журнала, или в отдельной заметке электронного блокнота, начинайте выписывать задачи.

2. Эти задачи должны быть крупнее ваших повседневных дел. Например, каждый день вы выбрасываете по 5 вещей, а также читаете с ребенком 1 сказку. Ваша рабочая неделя длится 5 дней, соответственно план на неделю: выбросить 25 вещей и прочитать 5 сказок.

3. Вышеизложенный пример больше касается рутины. Но что же делать с остальными делами? Бывают задачи, которые нам нужно выполнить 1 раз за неделю. Встретиться с подругой, к примеру, или отвести ребенка к врачу. Такие дела не могут быть крупнее или меньше, они просто есть. В таких случаях просто перечисляем все задачи, которые подходят под такой формат.

4. Можно выделить выписанные задачи по приоритетам. Например, обозначить их буквами или цифрами, или же просто поставить высокоприоритетные задачи в самый верх списка.

5. Рутинные ежедневные дела у нас внесены в отдельный список. Такие задачи просто нужно выполнять ежедневно, поэтому по приоритетам их можно не ранжировать.

6. Обязательно распланируйте свои выходные. Напишите, как вы будете отдыхать.

7. Итак, у вас получился список дел на неделю. Теперь можете расписать его по дням и начать выполнять.

В целом всё это не сложно. Попробуйте внедрить планирование недели. Возможно, по началу у вас не будет что-то получаться, но помните, что нет одной правильной модели планирования. Вы всегда можете внести свои коррективы и создать свою модель, которая идеально подходит для вас.

При подготовке материала использовался источник

Девочки, напоминаю, что в пятницу (шажок 30) вы сдаете свои дипломные работы. Чем быстрее вы их напишите, тем быстрее я начну их проверять :) Поэтому уже сейчас я добавила в главный пост ссылку на тридцатый шажок, куда вы будете размещать ссылки на свою дипломную работу.

А теперь к планированию!

Задание:

1. Составить план дел на неделю

Делаем:

1. Приводим себя в порядок каждое утро.

2. Застилаем кровать.

3. Приводим в порядок унитаз и раковину в ванной.

4. Гасим хотспоты.

5. 5 минут расхламляем самое страшное место.

6. Выполняем задание Келли.

7. Заглядываем в контрольный журнал.

8. Следим за чистотой кухонной раковины.

9. Уделяем 15 минут в день для себя.

10. Уделяем 15 минут в день любимым.

11. Регулярно стираем, сушим, гладим белье.

12. Составляем меню на неделю.

13. Тратим 1 час в неделю на уборку дома.

14. 1 раз в неделю стираем большую вещь.

15. Вносим события в календарь по мере их поступления.

16. Готовим одежду и сумку с вечера.

17. Ложимся спать вовремя.