Взлет № 108. Шаг 2.

1. В каком бы я ни была настроении и состоянии, какой бы ни был день недели и времени года, я встаю всегда не позже 7:00, бывает и раньше, потому что дети встают рано, а кот ещё раньше. И вот этот кот (гадзила просто) ходит и орет по всей квартире, чтобы кто-нибудь (я) встал и дал ему поесть или дал тапком (если в миске с вечера ещё полно еды). Потом я привожу себя в порядок, потому что по утрам отвожу старшую дочь в школу. В выходные тоже утром привожу себя в порядок, так как в течение дня руки до себя уже не дойдут.

Добрый вечер девочки!))) 🌺

1 - Размышление.

Мой 1-й подъем последние 3 месяца происходит с 7:30 до 8:30... Второй по-разному, т.к. ложусь поздно. После второго мы с доченькой чистим перышки, я могу уже и позавтракать (ближе к обеду) а потом мы гуляем)).

Как найти время на себя, каждой посоветовать я не могу, все мы очень разные и подвержены разным жизненным обстоятельствам, имеем свои дела и привычки, да и не психолог я)) И вообще, сама формулировка с подвохом, при чем тут "время", как найти "желание, рвение и т.п." тратить время на себя? Просто скажу что сон ВСЕМУ голова! Не весь день естественно, а как положенно, сколько вашему организму требуется часов за ночь, чтобы чувствовать себя утром на подъеме)))

Выгляжу с утра так себе, кожа требует здоровый сон. Спасает волшебный кремушек мой, такого я не видела еще, может я не спец в кремах, может есть и лучше. Но этот синяки убирает за 3 секунды, прячет усталость (на 40-60% точно). Вот с ним дружу)))

2 - Напоминалки.

Висят.

3 - Буги в 27.

В отличии от вчерашнего дня, решила не перетруждаться, походив 2 минуты по комнатам нашла 4 листовки и так и нашедшую применения баночку коры корицы (молоть не чем), отправилась в кладовку! Почти разобрала 1 полку, выбросила зонт, очки, кусочек коврика бережно хранимый, крем мужа для ног😣, шнурки, веревочки... Поняла что теперь у меня есть место для нашествий и через недельку кладовка станет идеальной, это супер! Я поняла как действует Буги-вуги в 27 шагов!))))

4 - Раковина!

Теперь я убедилась не только в чудо-действии Буги-вуги, но и в раковину я уверовала 😄

Сегодня у нее был дебют) Разбудил нас с доченькой телефонный звонок знакомой, она сообщила что гуляет с детками у нас на площадке и намекнула что могла-бы зайти ко мне. Пришла. Я успела только поменять пеленку собаке (одноразовые пеленки для лотка), даже зубы не чистила... Но, раковина то сияет!) Так приятно😊 Детки трогательно поздравили меня с наступающим 8 марта, с чем я и вас всех поздравляю! Будьте самыми лучшими и любимыми!

Добрый вечер.

1. Мой день начинается в 7 утра, просыпаюсь, чищу зубы, бужу детей и идем в садик, потом занимаемся с младшим, туалет, заправка постели, завтрак и домашние дела поехали. Скоро приедет муж, в садик будет водить он.

Если бы вставала в 6.00-6.30, было бы побольше на себя. Как раз на душ, завтрак можно нормальный для мужа приготовить и для себя заодно. Начну на 10 минут пораньше вставать и постепенно буду переводить часы все раньше и раньше.

2. Напоминалки для меня - это списки на холодильнике, напоминания в телефоне.

3. Я тоже за день присмотрела, то, от чего надо избавиться: это две пары старых джинсов, приготовила на выброс.

4. Раковина чистая

Всем привет. Моё утро начинается по разному, зависит выходной у меня или на работу. Обычно это происходит так: Я просыпаюсь, одеваюсь, завтракаем(если успеваем) и идем с дочкой в сад. А дальше зависит ко скольки мне на работу. Если к 10, то я сразу топаю на остановку. А если на работу нужно к 11 или 12, то иду домой делать дела. Если утро выходного дня( у меня он обычно в будни), то либо так же веду ребенка в сад и иду наводить порядок дома, либо мы вдвоем остаемся дома и "наводим порядок" вместе. . Дома обычно хожу босиком, трудно мне будет взять в привычку обуваться.)
А выгляжу я всегда по разному. Если хорошее настроение, то могу и легкий макияж нанести и причесон сделать (домашний) )) Но обычно я в выходной отдыхаю от косметики. Заделываю хвост, одеваю тунику и всё. Очень хотелось взять пример с вас, не лениться и вставать хоть на час пораньше ребенка и идти спокойно в душ. Мне кажется приняв душ ты и выглядишь лучше и бодреньким становишься.. Но главное всё же, чтоб выглядеть хорошо нужно высыпаться.
П.С. И не пить воду перед сном, чтоб веки не опухали ( моя проблема(( )

Пишу комментарий с опозданием, но читала и выполняла все в срок.

1. Привести себя в порядок первым делом - это я отлично усвоила со своего первого взлета. И сразу же выкинула тогда всю растянутую, потертую и некрасивую одежду, в т.ч. халат, в котором тогда совалась (иначе не напишешь) по дому. Первое время ходила при макияже. Но потом определилась с наилучшим домашним вариантом. Приличная домашняя одежда + чистые волосы с удачной стрижкой, которую не нужно ежедневно укладывать + немного тонального крема на проблемные места (я люблю ВВкрем) + немного румян для свежего вида + туфли на низком ходу. К этому я уже привыкла и поняла насколько важно быть всегда в приличном виде.

2. О туфлях пару слов. Мой взлет начался в начале ноября. Тогда я отмыла свои летние туфли и начала их носить дома. И мне очень это понравилось. Так вот за 4 месяца я их почти сносила и на днях собираюсь приобрести что-то новенькое.

3. Буги продолжила делать, разобрала всего 1 шкафчик в зале и подумала над другим. (Маленькие шажки)

4. Раковина в норме.

Девочки, всем привет!)))

К сожалению, вчера не получилось с вами стартовать, меня не было дома весь день! Но сегодня я с вами!)))

Вчерашние задания выполнила, квартиру сфотографировала, раковина сияет!))) Я работающая мамочка, работаю пятидневку, поэтому когда к вечеру прихожу домой, не знаю за что хвататься.

Теперь перейдем к сегодняшним заданиям.

1. Мой день начинается, как правило, в 6 часов (в выходные в 10, я сова)))) Утром я первым делом иду умываться, после уход за лицом, укладка. Краситься я, как правило, не успеваю, так как люблю поспать и мне лень встать на 10 минут пораньше!))) Поэтому крашусь на работе. Надо искоренять эту привычку!))) Вот с четверга и начну!))) В выходные могу и не красится, по настроению. Могу целый день проходить в пижаме. И вообще, у меня беда с домашней одеждой, вся уже поизносилась. В связи с этим заказала себе сегодня домашний костюм наконец-то!))) Обувь носить дома не буду, не люблю. У меня даже тапок дома нет, привыкла ходить босиком, ну максимум в носочках, если сильно холодно.

2. Напоминалки сделала в телефоне, боюсь, муж подумает, что я чокнулась, если увидит расклееные по квартире листочки!)))

3. Буги 27 выполнено.

Впринципе на открытых местах прибираюсь частенько, поэтому квартира не сильно захломлена. Сегодня взялась за шкаф, вот там ужас ужасный творится!))) Успела за 15 мин. разобрать две детские полки, все старье выкинула, кое-что отложила отдать племяннице, кое-что зашить. Нашла кучу вещей с неотстиравшимися пятнами, не знаю, что они там делают!))) Кинула их замачиваться, завтра попробую отстирать.

4. Ну с раковиной все понятно!)))

1. Мой день начинается когда дочка (год и десять) просыпается, это 7.30-8.00. Бывает просыпаюсь раньше, но незаметно улизнуть с кровати (спим вместе) не выходит, тут же все чувствует и посыпается. Вместе встаём, приводим друг друга в порядок, она меня и причешет и губы гигиенической помадой намажет) макияж делаю, если планируется вылазка из дома. После идем готовить завтрак и провожать мужа на работу. (Хотя, сегодня получилось даже в душ сходить и причесаться пока малышка спала, обычно в душевой кабине моюсь с открытыми дверцами и под надзором дочери)) надеюсь и на дальнейшую такую удачу)

2. Напоминания два пункта: раковина и привести себя в порядок сделаны

3. В буги поиграла. Только вот вопрос возник: я течении дня ходила по дому и приглядывала вещи-претенденты на вылет, а вечером уже с мешком ходила их собирала - так можно делать? Или это не по правилам??

4. Раковина сияет, я ей погрозила пальчиком!!

P.S. Завтра выходной или следующий шаг?

1. Утро для меня самое сложное время. "Кто рано встал, тот весь день в плохом настроении" это про меня. Мой подъем в 10. И честно говоря это мне ни когда не мешало умыться, сделать тугой хвост на голове, и переодеться. Дома кстати всегда гоняю в плотных леггинсах и футболке. Футболок много, меняются часто. Может и раз 5 в день по мере загрязения ( с малышом это бывает весьма часто). Еще во время второй беременности накупила целую стопку рубашек футболок маек для дома на всяких распродажах и акциях. Это наученная предыдущим опытом. Когда родила старшую вообще была "манной кашей", могла весь день проходить в ночнушке и не причесанная. До сих пор не понимаю как я не могла уделить 10 минут утром себе. Видимо не хотела.

Ну а так как умывания, расчесывания это и так мой обязательный пункт, решено вечером принять ванну.

2. Напоминалку сделала. Включила в нее пункт, который мне реально необходим. "Разбор обеденного стола". Он у меня еще и рабочий по совместительству, со старшей рисуем вечером за ним. Поэтому утром обычно я вижу гору вещей не относящихся к приему пищи. Бесит. Решено перед сном взять этот вопрос на контроль вместе с раковиной.

3. Мусор по дому собрала. Сегодня подключилась старшая (4года) и даже выбросила все свои капсулы от киндеров, ну или почти все. Почитав вчерашние комменты залезла в аптечку. Вроде там стараюсь не держать просроченные лекарства, но парочка нашлась+ в пакет ушли пустые картонные коробки от лекарств, и зачем я их только и хранила, столько места освободилось.

4. Раковина чиста. Даже удивительно. Еще и посуда в ней почему то перестала скапливаться. Думаю до вечера продержусь:) ну а если что в напоминалке написала "сияющая раковина"

Приветствую всех)

я с утра люблю поспать (в отличии от моих мужиков), поэтому вставать раньше них для меня практически не реально. обычно сын или муж будят в районе 8-9 утра, но подняться с кровати мне удается в районе 9-9:30. Далее завтрак (ибо по вечерам я не ем, утром жутко голодная), приведение себя в порядок. С утра, в принципе, выгляжу не плохо и так, но стараюсь не забывать причесываться (волосы мешают иначе), удобно и практично одеваться (семья большая, могут и гости к брату/дочери/маме/мужу зайти в любой момент). Вот косметикой не пользуюсь уже лет 6 - муж настоял, мол и так красивая))

Поэтому мое время - ночь) Все ложатся спать в 10-11 вечера, и у меня есть пара часов на себя любимую)))

По поводу обуви - ну не ношу я ее дома, как и сын, и дочь. Да и в комнате мягкий пол-пазл, по нему у нас даже в тапках не ходят...

За раковиной слежу, но так как последним кушает брат-полуночник приходится приводить ее в порядок уже утром.

1. Мое утро начинается с пробуждением ребенка, раньше встать никак - она встанет со мной, это 6.30 -8.30. Закидываю кашу в мультиварку и пока варится привожу себя и ребенка в порядок (или валяюсь до победного, если не выспалась, надо избавляться от этого). Крашусь утром редко, только если иду в людное место, потому что днем сплю с ребенком, обычно крашусь после сон часа. Люблю ходить дома в чем-то типа летних сандалиях очень мягких (в отчете покажу) или в носках, которые снимаю прежде чем приземлиться на диван, действительно дисциплинирует.

2. 2 напоминалки есть - помыть раковину на кухне и возле зеркала - привести себя в порядок.

3. В буги играю, ставлю таймер на 15 минут и усердно ищу хлам) сегодня разобрала письменный стол, правда набралось всего 15 бумажек и коробочек.

4. Раковина чиста.

Доброе утро. Я сова, ложусь очень поздно и встаю, соответственно тоже. Хорошо, что ребенок тоже "совёнок") Встаем с ним часов в 10. Умываюсь, накидываю халат и иду готовить нам завтрак. Иной раз, если никуда идти не нужно, хождение в халате может затянутся и до обеда
Заметила, что если переборю себя ( или если вынудили обстоятельства) и я встала рано, хотя бы в 7.30, то гораздо больше всего удается сделать и день проходит более бодро и продуктивно. Хочу начать ранние подъемы, тем более, что есть возможность - вставать вместе с мужем (что я и делаю каждый день, чтобы приготовить ему завтрак) и только уже не ложится больше. Эх, нужно пересилить себя!
По дому хожу в лосинах и туника, на ногах текстильные домашние сапожки, а летом балетки для дома надеваю.

1. Я встаю в 6:30. Успеваю только умыться и почистить зубы, т.к. надо будить дочь и собирать её в сад. А она у меня ну очень не быстрая девочка. Вернувшись домой, уже переодеваюсь в домашнее. Ухаживать за собой стараюсь днем, когда есть время - но это мой большой промах, потому что на себя-то времени и нет почти.

2. Пишу листочек на холодильник. Вообще хочу купить большой магнит, на котором можно писать маркерами и повесить его на боковушку холодильника. Уже лежит в корзине, надо заказать.

3. Сегодня закончились торги, продался целый пакет разных компьютерных кабелей по символической цене в 25 рублей.

4. Перед сном беда, муж поужинал, детки поели (перекусили) и надо сразу спать укладывать, иначе будет крик. Буду стараться хотя бы убирать всё в пмм.

1) Подъём по будильнику в 6ч. Провожаю и за место утреннего сна или лежания и читания, преступаю сразу к тренировкам, затем душ и макияж.

2) Вместе с будильном напоминания установила.

3) Сегодня только щётку выкинула, которой почистила раковину, муж дома он не любит такие игры)

4) Раковина сияет, напоминания установила.

1) Сейчас, когда вышла на работу, утром всегда навожу красоту, без этого никак. А в выходные, получается по-разному. Буду стараться сначала себя привезти в порядок, а потом уже все остальные дела. Замечала, что когда красиво одета и при макияже сразу появляется вдохновение, домашние дела идут быстрее.

2) напоминалки сделала в свой ежедневник

3) буги сделала. Старые ненужные квитанции выбросила и ненужные маленькие вещи ребёнка перебрала

4) раковина сияет! Радует глаз.

Привет, дорогие девочки! Всех с нашим чудесным весеннем днём Любви и Красоты!

1. Ох сама грешу ходить в пижаме до обеда)) стараюсь планировать с утра прогулку с малышкой или выход по делам, из дома всегда выхожу с макияжем и нарядная, так что дела и выход в люди меня дисциплинируют и находить время для того, чтобы привести себя в порядок.

2. Есть

3. Сегодня на видимых местах уже мусора не было, пришлось пооткрывать полочки, ящики- насобирала много ненужных бумаг, запчастей от игрушек, и прочего)

4. Раковина сияет! Ураааа!!!

1. Со временем для себя утром трудно, младший спит со мной, и если я встаю, то он сразу просыпается (проверено много раз), поэтому утром сначала переодеваю,умываю детей, кормлю, потом пью кофе (или одновременно), а потом уже все остальные дела, в том числе одеться, накраситься

2.в контрольном журнале уже расписаны рутины, стараюсь выполнять

3.выкинула ненужные канцелярские штуки и детские лекарства, коробочки, опять намного больше, чем 27

4.с раковиной уже подружились )

1. Встаю всегда в 7.00, умываюсь, убираю постель, кофе, провожаю мужа на работу, привожу себя в порядок. 7.30 бужу мальчиков, умываются, одеваются, легкий завтрак (я пока убираю их постели). 8.00 отвожу детей в школу.

2. напоминалки использую постоянно

3. Буги сделано) Сегодня избавлялась от старых и поломанных игрушек

4. Раковина блестит и радует глаз)